มาถึงตอนนี้แล้ว คิดว่าคุณผู้อ่านคงได้เป้าหมายย่อยของปีนี้แล้วน๊า..เป้าหมายย่อยที่จะพาให้เราทำฝันให้เป็นจริง มันจะมาอยู่ในกระดาษให้เราหายกังวลลงไปครึ่งหนึ่ง เพราะเราตัด...

GPS จะนำทางไปไหนไม่ได้เลย...  ถ้าเราไม่ปักหมุดให้พาไปยังที่ที่เราต้องการ  แล้วถ้าเราไม่ปักหมุดในสิ่งที่เราอยากทำล่ะ...  เราจะออกนอกเส้นทาง ออกทะเลไปอีกนานแค่ไหน   แต่ส...

เป้าหมายชีวิต..จะยิ่งใหญ่หรือไม่ ไม่สำคัญ  สำคัญที่..เป้าหมายนั้น..สำคัญกับเรา จากเป้าหมายที่เริ่มต้นด้วยการทำสิ่งที่ชอบ ทีละนิด ทุกๆ วันแม้จะเป็นเป้าหมายที่ทำแล้ว ทำฟ...

สำหรับคนที่ยังไม่มีเป้าหมายชีวิตการตั้งเป้าหมาย..อาจจะดูเป็นเรื่องยากสักนิดแต่ถ้าเราเริ่มด้วยการตั้งเป้ากับสิ่งที่เราชอบและทำทีละนิดทุกๆ วันไม่นาน..เป้าหมายที่สำคัญกับ...

เคยรู้สึกว่า ในบางวัน..ชีวิตมันไม่มีความหมายบ้างหรือเปล่าคะฉันก็เคยมีนะ ความรู้สึกแบบนั้นมันเศร้า มันไม่มีพลังแต่ว่า..จริงๆ แล้ว เราทุกคนมีความหวัง แต่คงหลงลืมมันไป ลึ...

ลดสื่อแง่ลบ..พบเรื่องแง่บวก  1. อะไรที่ควรลด ลดแล้วดีอย่างไร ข่าว ละคร เพลง  แนวดราม่า  ชีวิตฉันเปลี่ยนไป..ตั้งแต่เลิกดูทีวีโดยเฉพาะข่าว ละคร และเพลงแนวเศร้าเพราะส่วน...

คนที่สามารถทำอะไรได้หลายๆ อย่างในแต่ละวัน  ไม่ใช่เพราะเขาเป็นอัจฉริยะ แต่เพราะเขาเป็นคนประเภท "ทำทันที"  เราอาจจะพลาดสิ่งที่เราอยากจะทำ เพราะเพียงกลัวเสียงใน...

เคยได้ยินคำนี้ไหมคะ  ปัญหาที่เราพบเจอ เราจะผ่านมันไปได้  มันไม่เกินความสามารถของเราหรอก ถ้าเรามีความเชื่ออย่างนี้ เราจะกลายเป็นคนที่อยู่เหนือปัญหา  เพราะคิดว่า ปัญหาทุ...

เมื่อเรารู้สึกไม่พอ..  ไม่พอใจ ไม่พอใช้ ไม่พอดี  เราจะรู้สึกขาด และเหมือนจัดการอะไรไม่ได้เลย  แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่เรารู้สึกพอเพียง..เราจะรู้สึกอิสระ และมีความสุขใจอย่างแ...

เพราะโลกก้าวหน้าไปไกล..แต่ใจเราอาจก้าวไม่ทัน เพราะการอยู่เฉยๆ..เท่ากับเราถอยหลัง เพราะถ้าปล่อยไว้..มันจะกลายเป็นหมดพลัง เพราะรอคอยเพียงความหวัง..มันจะไม่เกิดขึ้นจริง ...

"สารส้ม" เรารู้จักกันดีว่ามีประโยชน์กับน้ำ ช่วยทำให้น้ำที่ขุ่น เกิดตกตะกอนกลายเป็นน้ำใสได้ ซึ่งไม่ใช่แค่ช่วยให้น้ำใสได้เท่านั้น ยังเป็นปุ๋ยให้พืชน้ำเจริญเติบ...

มะขามที่มีทั้งรสเปรี้ยวและรสหวาน กลายเป็นของคู่ครัว คู่คนทำงาน คู่คนเดินทาง น้ำมะขามเปียกเอาไว้ปรุงอาหารเช่น แกงส้ม ต้มส้ม ไข่ลูกเขย น้ำปลาหวาน มะขามคลุกเกลือ คลุกบ๊วย...

ตอนนี้..เรามีหัวใจเป็นสีขาว หรือสีดำ หัวใจเรายังคงบริสุทธิ์ หรือว่าปนเปื้อนสารพิษไปเยอะแล้ว หากเราไม่แน่ใจ..ลองตรวจสอบสภาพจิตใจของเราดู จากประโยคข้างล่างนี้...ท่านรอซู...

เรารู้จักใบบัวบกกันเพียงแค่ผิวเผิน รู้จักแค่เพียงว่า ช่วยแก้ช้ำใน จึงแซวกันว่า ใครอกหักลองทานใบบัวบกสิ แล้วอย่างนี้..ใครจะกล้าทานใบบัวบกล่ะ เดี๋ยวก็มีรอยยิ้มกวนๆ พร้อม...

เวลาที่เรารู้สึกโชคดี มีสิ่งดีๆ เข้ามาในชีวิต เราคิดว่าเป็นเพราะใคร.. และเวลาที่เราประสบกับความทุกข์ยาก ลำบากในใจ เราจะโทษใคร..  1. เรื่องไม่ดีเกิดขึ้น..มีสาเหตุมาจากเ...

พริกไทยเป็นสมุนไพรที่มีหลักฐานการใช้ย้อนหลังไปกว่า 3,000 ปีก่อน   และเป็นเครื่องเทศที่เก่าแก่ที่สุดที่แพร่จากตะวันออกเข้าไปในตะวันตก  ตั้งแต่สมัยกรีกและโรมัน ในอาณาจัก...

เรามีชีวิตอยู่ในโลกดุนยานี้ ด้วยความเมตตาของพระองค์เสมอ  ตั้งแต่เรามีโอกาสเกิดมาใช้ชีวิตอยู่ในโลกดุนยา...  ซึ่งบางคนอาจไม่ทันใช้ชีวิต ก็จากโลกนี้ไป  เราได้รับเนี๊ยะอ์...

เสลดพังพอน คำนี้เคยได้ยินตั้งแต่เด็กๆ ที่มีความเชื่อว่า ถ้าปลูกไว้รอบรั้วจะช่วยป้องกันงูเข้าบ้าน เรื่องนี้จริงหรือไม่ ก็ยังไม่มีข้อมูลที่แน่ชัด แต่สรรพคุณในการรักษาโรค...

ได้ยินบ่อยกับประโยคนี้ "วัยรุ่นไม่ค่อยไปใช้สิทธิเลือกตั้ง" ที่ผ่านมาใช้สิทธิ์เพียง 30% เอง แต่ปีนี้คาดว่าจะถึงครึ่งหนึ่งเลย เพราะวัยรุ่นเองก็ตื่นตัว และอยากจ...

ไพล..เป็นอีกหนึ่งสมุนไพร ที่มีปลูกไว้ในบ้าน แต่ไม่เคยรู้ว่าชื่ออะไร จนได้ลองหาข้อมูลเพิ่มเติม จึงได้รู้ว่า..ที่เห็นเรียงซ้อนๆ กันนั้น ไม่ใช่ดอก แต่เรียกว่าใบประดับ ส่ว...