ตอนเด็ก ๆ ฉันเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองเลย ฉันคิดเสมอว่าที่พ่อแม่ไม่มีเวลาให้ฉันในตอนเด็ก เป็นเพราะพวกเขาไม่รักฉันฉันพยายามทำทุกอย่างที่จะทำให้พวกเขาภูมิใจได้ ฉันเรียนหนั...

ใกล้วันเกิดเข้ามาอีกปีแล้ว เป็นปีที่เราโตขึ้นเยอะเลยแหละได้เจอคนเพิ่มขึ้นได้ทำอะไรใหม่ๆมากขึ้นได้รู้ว่าตัวเองชอบและอยากทำอะไร แต่ยังไม่ได้ลงมือทำเลยสักที ไม่รู้ทำไมเป็...

หลายๆครั้งที่เรามักประสบเหตุการณ์ความสัมพันธ์ในทางที่ผิด การเข้าไปเป็นมือที่สาม (โดยไม่รู้ตัวก็ดี โดยเต็มใจก็ดี) การมีรักซ้อนซ่อนเงื่อน การมีสัมพันธ์(ที่จำเป็นต้อง)ลับ...

บันทึกรักจากฉัน ถึงฉันและทุกคน ฉันเป็นคนจริงจังและเอาแต่ใจมาก เวลาอยากได้อะไรฉันมักจะพยายามจนสุดความสามารถ หรือไม่ก็หาวิธีต่าง ๆ เพื่อให้ได้สิ่งนั้นมาเสมอ บ่อยครั้งที...

เมื่อใจมันเซ ทะเลคือจุดหมาย! สำหรับเราแล้ว ไม่ต้องโดนเททะเลก็ยังน่าไป อยากไปกินอาหารซีฟู้ด เล่นน้ำทะเล เดินเล่นชายหาด อาบแดดให้ผิวเป็นสีน้ำผึ้งสุด sexy ถ่ายรูปให้กล...

ในสมัย ม.๑ ฉันเป็นผญ.ที่ไม่เหมือนเพื่อนผู้หญิงคนอื่นๆ เราแสดงออกเหมือนผู้ชาย ไม่ได้สนใจเรื่องความสวยความงาม แถมยังเข้ากับเพื่อนในห้องเพราะยกมือถามอาจารย์ และควบคุมอารม...

"ผู้หลักผู้ใหญ่และคนที่มีชื่อเสียงหลายต่อหลายคนแนะนำให้เราเขียนบันทึกทุกวัน" แต่เราคนนี้ดันเป็นคนขี้เกียจเขียน ไม่มีอารมณ์ไดอารี่จ๊ะจ๋ามาแต่วัยเยาว์ (แต่ชอบอ...

ฉันเป็นถ้วยชาที่เต็มไปด้วยตำหนิ จุดด่างพร้อย ความไม่สมมาตร และ รอยร้าว แต่ถึงกระนั้นถ้วยใบนี้ก็ยังเป็นถ้วยที่ใช้รินน้ำชาได้  ความผิดพลาด เสียงวิพากย์วิจารณ์ และ คำปฏิเ...

คุณรู้สึกแบบนั้นอยู่บ่อยๆ รู้สึกกลัวว่าวันหนึ่งคุณอาจถูกจับได้ ถ้าถูกแสงไฟสาดส่อง ถูกคุ้ยค้นด้วยสายตาหรือวาจา ถ้ารู้จักกันจนปรุโปร่ง สักหนึ่งวันในวันเหล่านั้น คุณอาจ...

เมื่อคุณส่องกระจก สำรวจใบหน้าและรูปร่างของคุณ คุณเคยอยากเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณเห็นในกระจกหรือไม่? ถ้าไม่ล่ะก็รู้สึกดีใจกับคุณด้วยถ้าใช่ คุณจะทำอย่างไรกับร่างกายของคุณต่...

การมีรูปร่างที่ดีจะช่วยเพิ่ม Self-esteem ให้กับเรา Self-esteem คืออะไร? มันคือความรู้คุณค่าในตัวเอง และการเคารพตัวเอง ตามจริงแล้วในภาษาไทยอาจยังไม่มีคำไหนที่ใช้แทนได้...

เคยรู้สึกว่าตัวเองเป็นเงาดำของคนอื่นไหม?  เคยรู้สึกว่าการมีตัวตนของตัวเองทำให้คนอื่นโดดเด่นเปล่งประกายไหม? เคยคิดว่าตัวเองเดินอยู่ในเส้นทางที่ไร้ความหมายไหม?  เคยคิดว่...

สวัสดีค่า ... วันแรก เรื่องแรก... ไม่รู้จะเล่าเรื่องอะไร เลยจะแนะนำตัว เล่าชีวิตที่ love is all around ของเจ้าเบ็นให้ฟังกันนะคะ (คนอ่านอยากฟังละเปล่าไม่รู้ แต่คนเขีย...

Miss M was nearly 40 years old at the time we met . She was beaten up badly by her ex-husband who was a drug addict.... The picture she hold was her case's investigati...

     คุณเคยรู้สึกไหมครับ? ตื่นมาวันหนึ่งแล้วรู้สึกว่า ตัวฉันมันห่วยเหลือเกิน ทำไมฉันถึงเป็นได้แค่นี้ มีได้แค่นี้ ฉันอิจฉา ฉันอยากเป็นแบบคนนู้นคนนี้ ฉันรู้สึกว่าตัวเองไ...

ถึง คุณทุนนิยม จริงๆฉันพยายามทำความเข้าใจนะ ,ว่ามันอาจจะเป็นสิ่งที่คุณจำเป็นต้องทำก็ได้ที่จะทำให้เรารู้สึก ดีไม่พอ มีไม่พอ สวยงามไม่พอฉันพยายามทำความเข้าใจจริงๆ และฉัน...

เรื่องราวรอบตัว เราเปิดรับทั้งที่ตั้งใจและไม่ตั้งใจแต่เรื่องราวของตัวเอง เรากลับไม่อยากจะรับรู้และรับฟัง การเขียนเรื่องของตัวเองนี่มันช่างประดักประเดิดสำหรับฉันเสียจริ...

แม้จะมีเส้นบางๆ กั้นระหว่างการเป็นตัวของตัวเองกับความขบถ เราก็ยังเชื่อมั่นในตัวตนของแต่ละคน เธอไม่ต้องทำแบบที่เราทำ ไม่ต้องชอบแบบที่เราชอบ ไม่ต้องเห็นด้วยในทุกสิ่งที่เ...