ช่วยเข้าใจจริงๆ ไม่ใช่แค่คำที่ไว้ปลอบใจ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับตัวเรา ก็มีแต่เราที่รู้ดี แล้วเข้าใจมันที่สุด  แต่บางครั้งการรับรู้อะไรคนเดียว มันก็อึดอัด  เพราะเมื่อเ...

    คนเราเรียนรู้อะไรมากแค่ไหน จากการตกหลุมรัก   cr. It's ok. that's love. ปรัชญาเซนที่เรียบง่ายแต่ลึกซึ้ง ichi-go ichi-e "หนึ่งโอกาส หนึ่งพานพบ"      วันห...

ในที่ทำงานเป็นศูนย์รวมของความแตกต่างหลากหลายของผู้คน บางครั้งเราก็เข้าใจในสิ่งที่เขาแสดงออกมา แต่บางคนเราก็รู้สึกต่อต้านหรือไม่เข้าใจในสิ่งที่เขาเป็น จะทำอย่างไรให้เรา...

วันฝนพรำ ในเช้าวันฝนพรำที่แสนเหงา ในระหว่างที่งานยังไม่เริ่ม ผมนั่งดูดบุหรี่ดูรถวิ่งผ่านไปผ่านมา และคิดถึงคุณอย่างบ้าคลั่ง ทำไมกัน เพราะอะไรคุณถึงมีอิทธิพลต่อหัวใจไ...

“ไม่ว่ามิตรภาพหรือความรัก เมื่อมีมา โอบกอดอย่างรักใคร่ เมื่อลาไป ปล่อยมืออย่างสงบ” “ใช้ชีวิตให้เป็นตัวของตัวเอง คนที่รู้จักเรา ไม่จำเป็นต้องอธิบาย คนที่ไม่รู้จั...

       ทำไมคนเราเมื่อหมดรักกัน บางคนถึงยังไม่อยากเลิกกันไป ผมมักสงสัยอยู่เสมอ จนในวันนี้ผมเพิ่งจะเข้าใจว่าทำไมคนที่หมดรักกันแล้วบางคู่ถึงยังไม่อยากเลิกกัน มันอาจเป็นเพ...

คุณคิดว่ารู้จักตัวเองดีแค่ไหน.. ตลอดชีวิตเราตั้งแต่โตมาบางครั้งเรายังไม่เห็นตัวเองครบทุกมุมเลย ตั้งแต่มีเพื่อน มีแฟน มีคนรัก ในอดีตเราล้วนละตัวตนบางส่วนลงเพื่อเติม...

บางที เราเองมีความต่างกันสุดขั้วเนอะ สังคมยอมรับคนคิดบวกตลอดเวลาหรือป่าว? แต่น้อยมากที่จะเห็นสังคมมีพื้นที่ว่างๆ ให้คนที่คิดลบบ้าง ภายใต้ทัศนคติลบๆ ต้องใช้แรงดึงดูดบว...

ถ้าเราเชื่อว่า “อะไรก็เกิดขึ้นได้” บางทีมันก็อาจจะ “ไม่เกิดขึ้นก็ได้”. . เพราะ “การไม่มีอะไรเกิดขึ้น” ก็เป็น “หนึ่งในอะไรที่เกิดขึ้นก็ได้ จริงไหมครับ? . . เพราะฉะนั้น...

กับเรื่องบางเรื่อง สิ่งที่เราทำได้ ก็คือการได้แค่มอง . . . มองเพื่อให้เข้าใจ ว่าโลกนี้มีสิ่งที่ เราทำอะไรไม่ได้ . . มองให้เข้าใจ ว่าทุกอย่างไม่อาจ เป็นตามดั่งที่ใจหวัง...

Day1: เวลาเกือบ 2 ทุ่ม ถามถึงหนังที่เคยดูบ้านเขา วันนี้ เฉยชา เหมือนเดิม ข้อความที่ได้ ตีความว่า "แค่เพื่อนห่างๆคนนึง" Day 7: ข้อความเรื่องหมาใช้เวลาแทบ5วัน...

เขาไม่เคยคิดจะรั้งเราไว้  เราอยากจบความสัมพันธ์ เขาก็ไม่ว่าอะไร  เราอยากคบต่อไป เราก็ต้องรับกับความเฉยชาที่เขามีต่อเราให้ได้   แล้ว เราคาดหวังความสัมพันธ์ครั้งนี้ ขนาด...

     🐻 เพื่อนๆ น้องๆ พี่ๆ ที่เรียนจบโดยตรงทาง ด้านสายอาหาร หรือ ผู้มีใจรักอยากลองเปลี่ยนอาชีพ  มีความฝันอยากจะเป็น Chef แต่งตัวเท่ๆ หมวกทรงสูง เห็นตัวเรายืนอยู่ในครัว...

แม้อดีตจะทำ ให้เราเจ็บปวด แต่บางทีเราก็ควรที่จะ เรียนรู้จากมันบ้าง. . . คือไม่ใช่มองมันเพื่อ ให้มันทำให้เราเจ็บ แต่มองมันเพื่อเก็บอะไรบ้างอย่าง กลับมาใช้ในการก้าวต่อไ...

-บันทึกเราเอง- หลังจากมีอาการดำดิ่งสู่ภาวะซึมเศร้า แล้วดาวน์ตัวเองสุดฤทธิ์ เราก็ค้นพบว่า เราเบื่อตัวเองสุดๆที่เป็นแบบนี้ เราโกรธตัวเองตลอดเวลา เราโมโหกับความไม่เอาไหน ...

เราห้ามให้ อะไรเกิดไม่เกิดไม่ได้ แต่เราปรับตัวและรับมือกับ สิ่งที่เกิดขึ้นได้เสมอ. . จะสุขหรือจะทุกข์ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่า เกิดอะไรขึ้น แต่จริงๆ แล้วมัน ขึ้นอยู่กับเร...

ความรักสมัยมอปลายสอนอะไรเราหลายอย่าง อย่าอยู่อย่างโลภโกรธหลง อย่าคาดหวังมากเกินไป อย่าเข้าข้างตัวเองมากเกินไป อยากบอกว่า ถ้าเราได้รักกัน สุดท้ายก็ต้องจากกันอยู่ดี...

แต่จะมีสักกี่คนที่กลัวฟ้าสาง ฉันไม่เคยเข้าใจเลยว่า ทำไมตัวเองถึงเอาแต่หลบหน้าคนอื่นในวันที่ต้องการใครสักคน  ทำไมฉันถึงเลือกที่จะนั่งกอดเข่าอยู่ในห้องเล็กๆแสนคับแคบ ...

สองสามวันมานี้รู้สึกว่าตัวเองไม่ค่อยมีความสุขกับชีวิตเลย อยู่ๆมันก็เหงาแปลกๆ ยิ่งพอไปดูกรงกรรมแล้วอาสี่จมน้ำตาย ก็รู้สึกว่าจริงๆแล้วชีวิตคนเรามันสั้นเหลือเกิน จะตายวัน...

การบอกว่า "เข้าใจ" คนๆ หนึ่งมันหมายถึงอะไรกันแน่หมายถึง เข้าใจในการกระทำของเขาหรือพยายามเข้าไปอยู่ในใจเขา การเข้าใจในแบบแรก เหมือนต้องอาศัยเหตุผลอย่างหนักเพร...