ณ ปัจจุบัน ฉันกำลังเดินอยู่บนเส้นทางอันหลากหลาย ที่มีเป้าหมายหนึ่งเดียว คือนิพพาน ความดับสิ้นซึ่งอุปาทานในตัวตน จบการเวียนว่ายตายเกิด สู่ความเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ ...

ข้าพเจ้าใช้ชีวิตอยู่มาเรื่อยๆจนถึงช่วง ม.ปลาย และรู้สึกว่าตนเองมีความทุกข์ ที่แก้ไขไม่ได้ โดยวิธีที่เลียนแบบ ประพฤติตาม ทั้งความคิด การกระทำ ของคนอื่นๆ เช่น ผู้ใหญ่รอบ...

ครั้งที่ 2 ก็เป็นการเข้าไปอยู่ในสถานปฏิบัติวิปัสสนา เช่นเคย คือ  จำนวน 12 วัน ปฏิบัติเต็มวัน 10 วัน ตั้งแต่ เวลา 4.30 นาฬิกา ถึง 22.00 นาฬิกา รวมแล้ว ประมาณ 12 ชั่วโม...

ปัจจุบันปฏิบัติตามแนวทางของท่านอาจารย์โกเอ็นก้าค่ะ เคยปฏิบัติแบบบริกรรมมาก่อน แต่รู้สึกว่าชอบแนวทางอานาปานสติและพิจารณาร่างกายหรือวิปัสนาไปด้วย แม้ว่าสมาธิจะเกิดได้ช้า...

"วิปัสสนา" คือการที่จิตใจของเรารับรู้และ เข้าใจถึงความเป็นไปต่างๆตามเหตุผลของมัน  ฉันสรุปใจความสำคัญของวิชาสังคมที่พึ่งเรียนไปในคาบแรกของเมื่อวานก่อน ให้...

ตั้งแต่ต้นปี ก็คิดแต่ว่า ช่วงสงกรานต์ปีนี้จะไปเที่ยวไหนดี? ลางาน 7 วัน จะได้หยุดยาวตั้ง 16 วัน คิดๆๆๆ ฉันจะไม่อยู่อย่างเหี่ยวเฉาเพราะอากาศร้อนๆที่เมืองไทยแน่นอน ฉันวาง...

แอดมินกลับมาแชร์ประสบการณ์ไปปฏิบัติธรรม ที่มูลนิธิวิปัสสนาเชียงใหม่ (วัดห้วยส้ม) ตามสัญญานะครับ วันที่ไปถึงก็ตื่นเต้นแล้ว เพราะเที่ยวบินที่ไปดีเลย์นิดหน่อยบวกกับกระเป...

สมดุลใจ เกิดจากการมีสุขภาพใจที่ดี จากการบริโภคอาหารใจที่ดีแต่นั้นเป็นเพียงแค่ความสมดุลอย่างหยาบ ถ้าต้องการสมดุลใจแบบละเอียด...ทางพุทธศาสนา สอนให้ปฏิบัติธรรมให้ภาวนา สม...