How to การสร้างนิสัยใหม่จาก Atomic Habits!! (หลี่หวิวๆ)😁 สร้างนิสัยใหม่รอรับปีใหม่ รบกวนสละเวลาอ่านซักหน่อยนะจ๊ะ!! . หลังจากใช้เวลาไปสองอาทิตย์กับหนังสือเล่มที่ก็ไม...

จะกอดเธอไปจนเช้า แสงดาวกระทบที่ข้างฉัน ให้ไออุ่นกายเราผูกกัน ฉันนั้นรักเธอเหลือเกิน จะกอดเธออยู่อย่างนี้ ข้ามคืนผ่านพ้นราตรีนี้ จวบจนสิ้นแสงแห่งชีวี ก็ยังรักเธอเหลือเ...

ฉันเป็นนักอ่าน หรือนักฟัง ผมหยิบเนื้อหาที่น่าสนใจจากหนังสือ Managing Oneself(ปัญญางาน จัดการตน)เป็นหนังสือของคุณ Peter F. Drucker(นักคิดที่บุกเบิกแนวคิดด้านการบริหารจั...

  เปลือกหอยชิ้นหนึ่ง  เดินเล่นหลังตอนเที่ยงที่ถนนเหรินอ้าย จู่ ๆ ก็เหลือบไปเห็นต้นสาเกอยู่ต้นหนึ่งในลานบ้านของครอบครัวหนึ่ง ใบของมันค่อนข้างใหญ่คล้ายกับพัดที่ห้อยระโยง...

 ในชีวิตก็ยังคงมีปลาที่สวยงามเสมอ   ณ ร้านขายของเก่าในเกาะจินเหมิน ผมได้ซื้อห่วงทองเหลืองและลูกปัดลายครามอีกจำนวนหนึ่ง นี่เป็นของที่ผมเองไม่เคยเห็นมาก่อน มันทำให้ผมรู้...

การได้รับการยอมรับ สิ่งที่มักจะมาพร้อมกับมันคือการได้้้้มีตัวตน จึงไม่แปลกเลยที่ความอยากของวัยรุ่นส่วนใหญ่ คือ ความอยากได้รับการยอมรับจากเพื่อนๆเพื่อให้ตัวเองนั้นมีตั...

ทะเลสาบซีหูนี้แด่เธอ   จิตใจคนเราต้องรู้จักที่จะมีความเชื่อและศรัทธา ต้องมีความหวังที่จะวาดฝันและไปให้ถึง ต้องมีสีสันบ้าง มี สุนทรีบ้างและต้องมีใจรักที่พร้อมจะอุทิศแก่...

หนังสือเล่มนี้ถือเป็นรวมมิตรในการอ่านความรู้สึกของผู้คนที่แสดงออกทางภายนอก เช่น สีหน้า แววตา และการขยับร่างกาย  เพราะอวัจนภาษา คือสิ่งที่บอกสิ่งที่ต้องการจะสื่อสารได้...

วันก่อนเซนเซในคาบCritical Thinking เซนเซพุดถึงเรื่องคุณค่าของการไปแลกเปลี่ยนที่ต่างประเทศจริงๆแล้วเราไปเพื่ออะไร การไปแลกเปลี่ยนนั้นเราจะไปทำไม เพราะบางคนไปแล้วก็เอาแต...

•บนโลกนี้มีคนเก่งๆเต็มไปหมด แต่คนเก่งที่มีวุฒิภาวะที่ดีนั้นหายาก•เชื่อไหมว่า ที่บางคน IQ สูงได้ เพราะ EQ ต่ำยังไงล่ะ EQ ต่ำในที่นี้ นอกจากการควบคุมอารมณ์ต่างๆไม่ค่อย...

...เคยไหม พยายามทำให้ภาพลักษณ์ตัวเองดูดี ซื้อนี่ แต่งนั่น เสริมโน่น แต่บางทีเหมือนยิ่งทำยิ่งเหนื่อย ไม่อาจถึงจุดที่พอใจได้สักที ...เคยไหม พยายามทำให้ตนเองเพียบพร้อม ไ...

กำหนดสติได้บ้างแล้ว     ดูเหมือนการนั่งสมาธิ ใน 1 ครั้งอาจจะเป็นเรื่องน่าเบื่อ หรือกลายเป็นเรื่อง อี๋ สำหรับใครหลายคน แต่สำหรับผม ตอนนี้เป๋นเสมือนเครื่องมือในการสงบสต...

เคยไหมครับ เวลาที่การจะอธิบายอะไรให้เพื่อนฟังแต่ละครั้ง มันช่างยากซะเหลือเกิน หรือแม้แต่ในการทำงาน เวลาเรามีไอเดียหรือมีโปรเจ็คใหม่ๆที่ต้องการจะนำไปขายให้หัวหน้าฟัง ทำ...

เมื่อวานผมเพิ่งได้มีโอกาสดูซีรีย์เรื่อง Blackmirror ใน Netflix เป็นตอนเกี่ยวที่กับคนคนนึงที่เป็นคนรับจ้างขับรถรับส่ง ทุกๆวันเขาจะไปจอดรอรับผู้โดยสารอยู่หน้าตึกบริษัทแห...

Renaissance ตามรูปศัพท์แปลว่า ‘เกิดใหม่’ แต่ถ้าเติม man เข้าไปด้วยจะแปลว่าคนที่มีความเก่งกาจหลายอย่าง ถ้าถามว่าเก่งกาจในแบบ Renaissance man เป็นแบบไหน ก็คงต้องเทียบเค...

หากมีใครเสนอโอกาสดีๆ ให้คุณ และคุณไม่แน่ใจว่าจะทำได้รึเปล่า ตอบตกลงไปเลย แล้วค่อยเรียนรู้ที่จะทำมันทีหลัง - Sir Richard Bransonอย่ารอให้ทุกอย่างพร้อมแล้วค่อยลงมือทำอะไ...

คำว่า "คนตายที่ยังมีชีวิต" มโนภาพแรกที่หลายคนนึกถึงคงไม่พ้นคนห่อเหี่ยว ซึมเศร้า ไร้ชีวิตชีวา แต่เจ้าของคำพูดที่ใช้บรรยายตัวเอง กลับสดใสเป็นประกายยิ่งกว่าฉันอ...

เคยคิดบ้างป่ะ  ว่าการยอมรับความจริง มันจะทำให้เราพัฒนาตนเอง ยอมรับว่าเราไม่”เก่ง” เราจะได้พัฒนาการเรียน ยอมรับว่าเราไม่”เก่ง” เราจะได้พัฒนาการทำงาน ยอมรับว่าเราไม่”เก่...

คงไม่มีใครรู้สึกดีในเวลาที่คนอื่นไม่ชอบ ไม่พอใจในสิ่งที่เราเป็น ไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่เราทำ แต่ไม่เป็นไรหรอก เพราะการที่มีคนไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่เราทำ การที่มีคนไม่ชอบม...

เวลาจะช่วยเหลือใครให้ช่วยตามกำลังตน หมายถึง ช่วยให้เขายืนได้หายใจเป็นได้ด้วยตนเอง ไม่ใช่ยื่นมือเข้าไปช่วยด้วยความสงสารและเวทนา หยิบยื่นให้เขาทุกสิ่งอย่างไม่ว่าจะเป็นค...