ไม่ใช่เรื่องง่ายกับการยอมรับ
หลังจากถูกวินิยฉัยว่าเป็นโรคซึมเศร้า
ความรู้สึกกังวลก็เกิดขึ้นในใจ..

เราน่ะหรอ จะป่วยเป็นโรคทางจิตเวช!
เราเป็นบ้ารึเปล่า? หรือเราไม่ปกติ? ความคิดเรามีไรผิดหรอ? ครุ่นคิดอยู่กับตัวเองเป็นเวลาเนิ่นนาน ไม่รู้ว่านานแค่ไหน แต่คิดว่านานมากพอให้เราตกอยู่ในหลุม



หลุมมืดมิด ที่เราใช้ความคิดตัวเองขุดมันลงไป 
ยิ่งเราคิดมากเท่าไหร่ หลุมนั้นก็ยิ่งลึกยิ่งมืดมากขึ้นเท่านั้น



รู้ตัวอีกทีก็ค้นพบว่า ยิ่งคิดก็ยิ่งไม่มีคำตอบ 
แต่มีสิ่งนึงที่น่าสนใจคือ การรับรู้ว่าเป็นโรคนี้ก็ไม่ได้ง่ายสำหรับผู้ป่วยเองเหมือนกัน..

หลายคนมองผู้ป่วยโรคซึมเศร้า ว่าเป็นคนเรียกร้องความสนใจ เป็นคนมองโลกแง่ร้าย ทำตัวเองทั้งนั้น ซึ่งจริงๆทั้งทางการแพทย์และเชิงจิตวิทยาก็ไม่มีใครสามารถสรุปได้ว่าโรคนี้จริงๆแล้วเกิดจากอะไรกันแน่ มันก็ขึ้นอยู่กับการตัดสินของแต่ละคนว่าจะมองพวกเราแบบไหน 

แต่สำหรับเรา เราก็แค่คนธรรมดาคนนึงที่มีเหตุการณ์ ประสบพบเจอเหตุการณ์บางอย่าง หลายๆเหตุการณ์ ที่ยากเกินกว่าใจจะรับไหว เป็นเวลานานมากกกก จนทำให้สารเคมีในสมองเสียสมดุล จึงก่อเกิดเป็นโรคขึ้นมา

รู้อะไรไหม!? เมื่อคุณอยู่กับมันนานพอคุณจะรู้ว่า สิ่งที่ยากที่สุดไม่ใช่การโดนคนอื่นตัดสิน แต่มันคือการที่เราเองต่างหากที่ไม่อยากยอมรับว่าเราไม่ปกติเหมือนเดิม ไม่ว่าจะเรื่องความคิด อารมณ์ความรู้สึก พฤติกรรม การใช้ชีวิต ทุกอย่างเปลี่ยนไปหมด 

ถ้าให้พูดตรงๆ นี่เราอยู่กับมันมา 2 ปีแล้ว ตอนนี้ก็ยังรู้สึกว่ามันไม่ใช่เรื่องง่ายอยู่ดีกับการเป็นโรคนี้ เพราะตัวเราเองก็ไม่รู้ จะรับมือกับตัวเองในเวอร์ชั่นนี้ยังไง.. 

ทุกครั้งที่ต้องไปรพ. เพื่อติดต่อรักษาที่แผนกจิตเวช มันก็ยังไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะยอมรับอยู่ ต่อให้เราไม่ได้มองว่าเราบ้า หรือไม่ได้ผิดปกติทางจิต แต่ก็เถียงไม่ได้ว่าเราแตกต่างไปจากเดิมมาก.. 

SHARE
Written in this book
DPS

Comments

bestbe
13 days ago
คุณค่ะเราขอเป็นกำลังใจเล็กส่งมอบให้คุณนะคะ
Reply
monsterdazx
12 days ago
ขอบคุณค่ะ