การตัดสินตนเอง บดบังคุณค่าที่แท้จริงของชีวิต
ต้องทำแบบไหนถึงจะมีคุณค่า ?การตั้งคำถามแบบผิด ๆ ย่อมได้รับคำตอบอันเจ็บปวด นี่คือบทเรียนข้อหนึ่งของชีวิต. การมีชีวิตและก้าวเดินไปกับบทบาทต่าง ๆ ล้วนชวนให้ใครต่อใคร “ประเมินตนเอง”.
การประเมินคุณค่าชีวิตตนเอง
คล้ายกับการใช้ไม้บรรทัดเพื่อวัดคุณค่า
“คุณค่าใครสูงต่ำกว่ากัน”. การหาคำตอบที่ผิดเริ่มจากตรงนี้ เพราะท่านกำลังประเมินในสิ่งที่ไม่สามารถประเมินได้. ดังนั้นเมื่อใครสักคนกำลังสวมบทบาทผู้พิพากษา เพื่อตัดสินคุณค่าชีวิตของตนเอง ใครคนนั้นจำเป็นต้องสร้างวิธีประเมิน “กฎเหล็ก”. กฎเหล็กโดยมีที่มาจากการคาดเดา นึกเอาเอง หรือเรียนรู้จากคนรอบข้าง. ปัญหาจึงเกิดขึ้น เมื่อท่านเผลอปักใจเชื่อและใช้กฎเหล่านั้นทำร้ายชีวิตตนเอง.
เหตุใดคุณค่าจึงมิอาจวัด ? จึงไม่ต่างกับการถามว่า อาชีพใดมีประโยชน์กว่ากัน ฤดูกาลใดยอดเยี่ยมที่สุด. หากเราสังเกตความจริงของชีวิตจะพบว่า ทุกสิ่งล้วนมีคุณค่าอยู่ในตัว “ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง”. เช่น ดวงอาทิตย์มีทั้งเวลาที่อบอุ่นและร้อนแรง, ทะเลมีทั้งช่วงที่สงบและมีคลื่นลม. ทุกสิ่งเหล่านี้ล้วนมีคุณค่าตามวิถีทางของตนเองอยู่แล้ว.
การมองตนเองด้วยมุมมองอันคับแคบ
ย่อมลบเลือนคุณค่าที่มีไปอย่างหมดสิ้น
คุณค่าอย่างหนึ่งของการมีชีวิต คือการสร้างโอกาส. การดำรงอยู่นั้นมีโอกาสสำหรับสิ่งต่าง ๆ เสมอ เช่น การดูแลตนเอง, การเป็นส่วนหนึ่งกับบางสิ่ง, การส่งต่อบทเรียน, การเป็นที่พักพิง, การสานต่อความฝัน. ทุกการดำรงอยู่เช่นนี้นั้นให้ผลทันที “ไม่ใช่ผลตอบแทน” เพราะการเป็นปัจจัยหรือองค์ประกอบหนึ่งในขณะนั้นคือคุณค่าอย่างแท้จริง. 
ไม่ว่าท่านจะตัดสินตนเอง หรือมีผู้ใดมาพิพากษา
“ทุกคุณค่าในตัวท่านย่อมไม่มีสิ่งใดทำลายลงได้”
ชีวิตจะยังคงเป็นชีวิต และในตัวชีวิตจะมีพลัง มีคุณค่า มีความมหัศจรรย์ซ่อนอยู่เสมอ. หากยังสงสัยว่าจะรับรู้ความมหัศจรรย์นี้อย่างไร มีคำถามข้อหนึ่งที่ชวนให้ท่านสังเกตตนเองในทุกเช้าวันใหม่ คำถามข้อนั้นคือ “ท่านตื่นขึ้นมาได้อย่างไร” สิ่งมหัศจรรย์และคุณค่าทั้งหลายนี้เองปลุกท่านขึ้นมา “อยู่กับท่านเสมอทุกย่างก้าว…ไม่เคยจากไปไหน”.
คุณค่าที่แท้จริงอยู่กับท่านเสมอ…
โดยไม่สนว่าท่านจะรับรู้ได้มากน้อยเพียงใด
SHARE
Written in this book
บทเรียนชีวิตจากนักจิตวิทยาการปรึกษา
บทเรียนชีวิตที่นักจิตวิทยาการปรึกษาอยากแบ่งปัน โดยรวบรวมความเข้าใจชีวิต และแนวทางสำหรับการดำเนินชีวิตอย่างสอดคล้องกลมกลืนตามความจริง
Writer
GainTheCounselor
นักจิตวิทยาการปรึกษา
สวัสดีครับผมชื่อ "เกน" เป็นนักจิตวิทยาการปรึกษาครับ ผมขอใช้พื้นที่แห่งนี้แบ่งปันประสบการณ์ที่ได้เรียนรู้ในชีวิต ร่วมเดินทางและเรียนรู้ไปด้วยกันนะครับ ^^ Facebook Fanpage: Gain The Counselor - เกน : นักจิตวิทยาการปรึกษา www.facebook.com/GainTheCounselor

Comments