09.12.2562 : อารมณ์บ้างานที่ไม่มีจุดสิ้นสุด
ย่ามเข้าสู่เดือนสุดท้ายของปี
ความเครียดสะสมก่อเกิดเป็นความหงุดหงิด
รับรู้ได้เลยว่าสาเหตุเพราะ "งานที่หาจุดสิ้นสุดไม่เจอสักที" พยายามเคลียร์เเล้วเคลียร์เล่าแต่เหมือนหาจุดสิ้นสุดหรือปลายทางของความทำงานในครั้งนี้ไม่เจอสักที มองไม่เห็นถึงจุดเริ่มต้นว่าอยู่ตรงไหนพลอยทำให้ไม่รู้เลยว่าต้องทำยังไงถึงไปยังจุดสิ้นสุด 
เครียด
ขณะที่นั่งพิมพ์อยู่สมองก็เต้นตุบๆ คล้ายโดนเเรงมือกดบีบนับครั้งไม่ถ้วน
ข้อเสียที่แก้ไม่หายตั้งแต่เด็กจนโตหากงานไม่เสร็จจะก่อให้เกิดความเครียดและก่อให้เกิดอารมณ์หงุดหงิดได้ อย่างฉันเรียกว่า คนบ้างานได้หรือเปล่านะ? และทุกๆ ครั้งฉันรับรู้ได้ถึงอารามณ์ที่ก่อเกิดในจิตใจ วิธีที่จัดการกับอารมณ์นี้ได้คือใช้เวลาอยู่กับตนเอง เก็บตัวและทบทวนตนเอง จนกลายเป็นคนโลกส่วนตัวสูง มันเป็นฐานป้องกันที่ดีเพื่อรักษาความสุขของผู้คนรอบๆ กายฉันก่อนที่อารมณ์หงุดหงิดนี้จะพาลแสดงพฤติกรรมที่ไม่งามคือ "หน้าบึ้ง" รู้ตัวว่าไม่ดี แต่เกิดเป็นมนุษย์อารมณ์ช่างยากแท้ยั่งถึงควบคุมยากอย่างสึนามิภายในใจ
สุดท้ายแล้วจุดจบของอารมณ์ที่ทำให้ฉันเเย่ๆ นี้ มีวิธีแก้ที่ดีที่สุดคือ
.
.
.ลงมือทำ และจงทำมันให้เสร็จ
.
.
ในข้อเสียเลยแอบมีข้อดีตามมาคือ งานทุกอย่างเสร็จก่อนเวลาที่่่กำหนด พองานเสร็จฉันก็ยิ้มร่าได้ราวกับเปลี่ยนเป็นคนละคน แก้ยากเหลือเกินเเต่่จะพยายามรีบเคลียร์งานให้เสร็็จแลจะกลับมาเป็น ป็อปเจนผู้เเสนห่าวหัวเราะดังดัั่งเช่นเคยขอบคุุณผู้คนรอบกายที่อดทนและอยู่ด้วยกันมา ไม่ทิ้งกันไปไหน..
SHARE
Writer
JenjilaWilajun
613130140104
What things we can't control? Just accept it and let it go.

Comments