คนแก่ ที่แข็งแรง
วันนี้ได้พาตัวเองไปฉีดวัคซีนที่โรงพยาบาล ขณะนั่งรอฟังผลเลือดอยู่ เราก็ได้เห็นชายหญิงสูงอายุคู่หนึ่งกำลังเดินประคองกันมา ซึ่งก่อนหน้านั้นเราก็ได้เห็นหญิงชราคนหนึ่งนั่งรถเข็นมาหาหมอโดยมีลูกสาวพามา ในใจเราตอนนั้นเกิดคำถามขึ้นมาทันทีเลยว่า "นี่ถ้าฉันแก่ไป ไม่มีสามีไม่ลูก ฉันจะทำยังไง?"

แวบต่อมาแทบจะทันทีทันใด ก็มีเสียงตอบกลับมาว่า  "แต่เราก็ไม่ควรมีลูกด้วยเหตุผลเพื่อให้เขาต้องมาดูแลเราตอนแก่ไม่ใช่หรือ"  โอเค มันอาจจะเป็นสิ่งที่ปฏิบัติกันมาหรือเป็นเรื่องคุณธรรมจริยธรรม แต่การที่เรามีความคิดเช่นนั้นตั้งแต่แรก สำหรับเรามันคือการมีลูกแบบหวังผลอ่ะ ซึ่งเราไม่อยากทำแบบนั้น ส่วนเรื่องสามีน่ะหรอ ตัดไปได้เลย หากทำบุญร่วมกันเยอะหน่อยก็คงได้อยู่ดูแลกันจนแก่เฒ่า แต่ถ้าไม่แล้วล่ะก็ สุดท้ายก็อาจเหี่ยวเฉาไปคนเดียวอยู่ดี

เราจึงย้อนกลับมาคิดว่า... ถ้าเป็นอย่างนั้นแล้วเราต้องทำยังไง???

ตอนแรกเราก็เคยวางแผนทางการเงินนะ เพื่อที่บั้นปลายจะได้มีเงินใช้หรือไม่ก็ไปอยู่บ้านพักคนชราเลย (แก่ไม่กลัว แต่กลัวไม่มีคนดูแล) ซึ่งในใจก็นึกหวั่นนะว่าเขาก็อาจไม่ได้เต็มใจที่จะดูแลเรานัก 

ขณะที่เรากำลังนั่งคิดอยู่นั้น ก็มีหญิงชราอีกคนหนึ่งเดินผ่านมา เธอเดินมาอย่างช้าๆ ด้วยความระมัดระวังกายสังขารที่อ่อนแรงของตัวเอง และทันใดนั้นในหัวของเราก็มีอีกภาพหนึ่งซ้อนทับขึ้นมา นั่นคือภาพหญิงชราที่สามารถเดินได้อย่างกระฉับกระเฉงและแข็งแรง ถ้าอย่างนั้นหากบั้นปลายชีวิตเราจะเป็นแบบนั้นล่ะ มันจะเป็นยังไง...

วินาทีนั้นเราตระหนักรู้เลยว่า การเป็นคนแก่ที่มีเงินมันก็จำเป็นและมันก็ดี แต่การเป็นคนแก่ที่แข็งแรงอาจจะดีกว่า เรากลับมามองตัวเองอีกครั้ง และคิดว่าเราคงต้องดูแลใส่ใจสุขภาพตัวเองมากขึ้นแล้วล่ะ 

ในวันนี้ที่เรามาฉีดวัคซีนไวรัสตับอักเสบไว้โดยไม่คิดอะไร แค่อยากป้องกันการเป็นโรคเพียงเพื่อจะได้บริจาคเลือดไปยาวๆ แต่ตอนนี้ไม่ใช่อย่างนั้นแล้วสิ หลังจากนี้เราอยากจะทยอยฉีดวัคซีนต่างๆ ที่เคยคิดว่าไม่จำเป็นหรือไม่สำคัญ อยากตรวจสุขภาพประจำปี อยากทานอาหารดีๆ อยากออกกำลังกาย และภาพในอีก 40-50 ปีข้างหน้าภาพที่เราอยากเห็นก็คือ ภาพของหญิงชรา ผมขาว ผิวเหี่ยวย่น หลังค่อมนิดๆ แต่ยังแข็งแรง สามารถเดินได้ ยิ้มได้ และมีความสุขได้

การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ

แต่การเป็นคน (แก่) ที่สุขภาพดี แข็งแรง คือสิ่งที่เราต้องสร้างเอง

ส่วนใครที่กำลังหาลาบอยู่ เชิญร้านส้มตำจ้ะ  
แฮร่~~
SHARE
Written in this book
บันทึกที่รู้สึก
บันทึกเรื่องราวความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับตัวเองขณะนั้นๆ เพื่อเรียนรู้และเติบโตไปทุกวัน

Comments