Love Yourself Harder
ทุกๆวันมีคนฆ่าตัวตายมากขึ้นเรื่อยๆ
อย่างวันนี้ก็เพิ่งมีนักร้องคนหนึ่งได้จากเราไป
เรารู้สึกกลัวมากขึ้นเรื่อยๆว่าเราจะต้องสูญเสียคนดีๆมากขึ้นไปอีก
กับนักร้องที่เรารักมาหลายปีเราคิดว่ามันมีความผูกพันมากนะ
เหมือนเพื่อนสนิทที่โตมาด้วยกันเลย
แล้วแต่ละคนที่ฆ่าตัวตาย ล้วนเป็นคนที่สดใสและมอบพลังบวกให้กับผู้อื่นอยู่เสมอ
เค้ามอบความรัก ความสุขและความหวังให้คนมากมาย

เราเองก็เป็นหนึ่งในนั้นที่ได้รับความรักจากเพลงของพวกเค้า
เพลงที่ช่วยปลอบโยนหัวใจของเรา
ทำให้เราสบายใจ สนุกสนานหรือฮึดสู้เวลาท้อ

พวกเค้ามักบอกตัวเองว่าพวกเค้าไม่ดีพอ
เอาแต่บอกว่า เค้าต้องทำงานให้หนักมากขึ้นเพื่อให้เราภูมิใจ
เราอยากจะกอดและบอกพวกเค้าว่าอย่าใจร้ายกับตัวเองมากเกินไปเลย พวกคุณทำดีและเก่งมากๆแล้ว
อย่ามองตัวเองแย่แบบนั้นเลย

มนุษย์เราล้วนรักและให้อภัยคนอื่นได้อย่างง่ายดาย
แต่กับตัวเอง เรากลับใจร้ายมากเลย
เรามองเห็นแต่ข้อเสียของตัวเอง บอกตัวเองทุกวันว่าเราไม่ดีพอ
จนความคิดนั้นมันฝังหัวและยากที่จะแก้ไข
แน่นอนว่าเราทุกคน ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ แต่ทุกคนก็ล้วนแต่พิเศษและสวยงามในแบบของตนเองอยู่ดีนะ

เราเริ่มค่อยๆบอกตัวเองวันละนิดว่าวันนี้เราทำได้ดีแล้วนะ
ชมตัวเองในเรื่องเล็กน้อย หาให้เจอแม้มันเป็นจุดเล็กๆก็ตาม
เหมือนการตกหลุมรักเรื่องเล็กๆในตัวคนอื่น

เค้าเป็นแรงบันดาลใจให้เราอยากเป็นคนที่ดีมากขึ้นทุกวัน อยากเป็นคนที่ทำให้เค้าภูมิใจเหมือนกัน
ข้อความที่พวกเค้าส่งมาผ่านเพลง มันช่วยเยียวยาจิตใจเราและทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้นได้มากขึ้นจริงๆนะ

เราเสียใจมากเวลาที่พวกเค้าคิดว่าตัวเองไม่ดีพอ
เพราะสำหรับเรา
คุณให้ความรัก ขับเคลื่อนชีวิตของแฟนคลับและทำให้ชีวิตของพวกเค้ามีความหมายมากๆแล้ว
คุณเป็นแสงสว่างของพวกเรา เราต่างหากที่ไม่เคยได้อยู่เคียงข้างพวกคุณเลยเวลาที่พวกคุณร้องไห้หรือเจ็บปวด

ถ้าเราเป็นเพื่อนสนิทของเค้า เราคงไม่อยากให้เค้าทรมานเลย
เค้าไม่จำเป็นต้องยิ้มและสดใสตลอดเวลาก็ได้


เพราะมันไม่ใช่หน้าที่ของเค้าเลย
ที่ต้องแบกความเจ็บปวดไว้เพียงผู้เดียว
และต้องมอบความสุขให้ผู้อื่นตลอดเวลา


เราอยากให้เค้านึกถึงคนอื่นให้น้อยลงและรักตัวเองให้มากๆ
เพราะไม่ว่าเค้าจะเลือกชีวิตแบบไหนเราก็จะสนับสนุนเค้าเสมอ

เพลง Epiphany เป็นเพลงที่บอกให้รักที่ฉันเป็นฉัน แม้ไม่สมบูรณ์แบบเหมือนใครแต่นั่นเป็นสิ่งที่มีค่าที่สุดแล้ว
จงชื่นชมตัวเองเมื่อทำสิ่งที่ดีและถูกต้อง
ปลอบโยนตัวเองเมื่อทำผิดพลาดพลั้งไปในชีวิต
ในวันที่เราร้องไห้อยู่คนเดียวแล้วคิดว่าโลกนี้ไม่มีใครเข้าใจเราเลย
คนที่ลุกขึ้นมาและมือที่ซับน้ำตาก็คือมือของเราเอง
อยากร้อง ก็ร้องไห้ออกมา ไม่ต้องฝืนเพื่อใครเพราะมันไม่ใช่หน้าที่ของเธอเลยที่ต้องทำให้ทุกคนสบายใจอยู่ตลอดเวลา

เพราะคนที่เธอต้องอยู่ด้วยตลอดเวลา
คือตัวของเธอเอง
ตัวเรา เป็นเพื่อนสนิทที่สุด
ที่อยู่กับเราทุกช่วงเวลาของชีวิต
ดังนั้นรักตัวเองมากๆนะ


Epiphany - Jin BTS


SHARE
Writer
soengee
artist
นักศึกษาจิตวิทยาคลินิก ที่ชอบดูหนังและชอบเล่าผ่านตัวหนังสือ

Comments