ฉันกำลังหมดใจ
1.
ฉันบอกตัวเองให้เข้มแข็งเสมอ
ฉันบอกตัวเองให้ทุ่มเทเต็มที่เสมอ
ฉันบอกตัวเองให้เป็นคนจิตใจดีที่สุดเสมอ
ฉันบอกตัวเองให้เคารพคนอื่นเสมอ

2.
ฉันเข้มแข็งเสมอ น้อยครั้งที่จะอ่อนแอ
ฉันทุ่มเทเต็มร้อยเพื่อใครสักคนได้เสมอ

ฉันคิดดีเสมอเพื่อให้การกระทำออกมาดีทั้งต่อหน้าและหลับหลัง

ฉันเคารพในสิทธิของคนอื่นเสมอไม่ต่างกับการเคารพให้เกียรติตัวเอง

3.
ฉันกำลังอ่อนแอและหมดแรง
ฉันกำลังบอกตัวเองให้เลิกทุ่มเทให้ใครหลายคน

ฉันกำลังคิดหลายเรื่องที่ไม่ดีที่บั่นทอนทั้งตัวเองและผู้อื่นทั้งต่อหน้าและลับหลัง

ฉันกำลังเลิกเคารพคนอื่นหรืออย่างน้อยก็เคารพน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป และไม่เท่าที่ให้ความเคารพความคิดตัวฉันเอง

4.
เพราะฉันเหนื่อยมามากแล้ว
เพราะฉันคิดว่าถึงเวลาที่ต้องพอได้แล้ว
เพราะฉันไม่อยากเหนื่อยใจแบบนี้อีกต่อไป
เพราะฉันกำลังหมดใจเข้าไปทุกวัน

เมื่อไหร่ที่ฉันให้ ฉันให้เต็มร้อยหรือเกินเสียด้วยซ้ำและไม่เคยทำแค่ชั่วประเดี๋ยวประด๋าว ฉันทำต่อเนื่องและยาวนาน แต่เมื่อฉันประเมินแล้วว่าสิ่งที่ฉันทำลงไปนั่นคือไร้ค่า 

ฉันบอกตัวเองว่าฉันไม่เสียดายเลยกับสิ่งที่ทำลงไปเลย แต่ฉันก็ไม่แม้แต่อยากจะทำต่อไปแม้แต่วินาทีเดียวให้ใครอีก

เมื่อฉันหมดใจมันคือหมดแล้วซึ่งทุกอย่าง ทุกอย่างที่เคยสำคัญจะกลายเป็นอากาศธาตุและไม่มีตัวตนอีกต่อไปในสายตาฉัน และอย่าสงสัยว่าฉันจะทำได้หรือ ฉันทำได้และทำได้ดีฉันเก่งที่จะทำให้คนที่อยู่ตรงหน้ามีหรือไม่มีตัวตนสำหรับฉันได้เสมอ

ฉันเรียกมันว่ากลไกปกป้องตัวเองจากความเจ็บปวด สมองจะสั่งให้ฉันหันไปโฟกัสที่สำคัญแทน 

น้อยครั้งที่มันจะกลับมาเป็นเหมือนเดิม ฉันรู้ตัวดี และรู้ตัวดีเสมอว่ามันไม่ใช่สิ่งที่ดีหรือสิ่งที่ควรทำ คนเรามีวิธีคิด ทำและสร้างกลไกปกป้องตัวเองที่ต่างกัน ไม่มีวิธีใครจะดีกว่าใคร

ทุกคนลงทุนเพาะพันธุ์ความรู้สึกดีดีเพื่อหวังผลที่ต่างกันก็ย่อมได้ผลต่างกัน

ฉันเพาะปลูกต้นไม้แห่งความรู้สึกดีดีไป พรวนดิน รดน้ำมันในทุกครั้งที่มีเวลา ใส่ปุ๋ยให้สม่ำเสมอที่มีโอกาส ฉันหวังให้มันเติบโตงอกงาม ให้ร่มเงาความสดชื่นเย็นฉ่ำแก่ฉันบ้างเท่านั้นเอง

มันเติบโตก็จริงนะ แต่มันไม่ได้เผื่อแผ่มาถึงฉันแม้กระผีกเดียว เหมือนรอลมฝนยามหน้าแล้งฝนตกนะแต่ฝนตกไม่ทั่วฟ้า และมันไม่เคยตกทั่วฟ้าเต็มที่ฉันได้แค่ละอองฝนฝอยๆที่สาดกระเซ็นมาบ้างก็เท่านั้น ในขณะที่คนอื่นได้ฝนเย็นฉ่ำ

ฉันกำลังหวังอะไรหรือ? หวังในสิ่งที่ไม่เคยมีได้อย่างไร? 

ฉันใจร้ายกับตัวเองมามากพอแล้ว พอได้แล้วนะ



SHARE
Writer
KCstory
Writer
แค่อยากเขียนอะไรก็ได้

Comments

NothingMatter
4 months ago
ลองพักลองวางบ้าง อย่างน้อยมันก็ทำให้เราสบายขึ้นเยอะค่ะ เป็นกำลังใจนะ
Reply
KCstory
4 months ago
วางแล้ววางเลยได้ไหมคะ 😅😅
ขอบคุณนะคะ
niji
4 months ago
เป็นกำลังใจให้นะคะ ปล่อยวาง คาดหวังให้น้อยลง
Reply
KCstory
4 months ago
วางค่ะ 🙏
Yoksin
4 months ago
เราก็มีฟิลอะไรแบบนี้อยู่บ้างเหมือนกัน รู้สึกเราทุ่มเท่ทำดีให้เขา แต่เขาไม่เห็นความสำคัญ เราก็คิดว่าหรือเราเจือกไปเองหรือเปล่าที่ทำแบบนี้ไป บางทีเขาอาจไม่ได้ต้องการเราเหมือนอย่างที่เราคิดก็ได้ ตอนนี้เลยเริ่มหันมารักตัวเองมากขึ้นค่ะ Selfish บ้าง ไม่ใช่การเห็นแก่ตัวแบบแย่อะไรนะ มันคือการกลับมาใส่ใจตัวเองเป็นอันดับแรกก่อน
Reply
KCstory
3 months ago
ใช่ค่ะ มีใครสักคนบอกไว้

"Cutting people out of my life doesn't mean I hate them. It means I Respect myself"

เมื่อเราเคารพตัวเองมากพอ เราจะรักตัวเองในแบบที่เป็นเรา(และไม่เดือดร้อนใคร)​ได้มากขึ้น
กอด❣️