อย่ามองแค่หน้า แล้วกาว่าเกลียดเลยได้ไหม?
ทำยังไงกับเรื่องชวนปวดหัวเกี่ยวกับคน
ไม่ชอบหน้ากัน ปัญหาการเมืองภายใน
ไม่ชอบลักษณะนิสัย ไม่ชอบการกระทำ
ไม่ว่าจะไม่ชอบอะไรก็ตาม แต่ก็ ยิ้ม และทำเหมือนปกติ


บางครั้งมันหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ต้องเจอ หรือทำงานร่วมกัน
แต่มีอย่างหนึ่งที่ทำให้เราสามารถอยู่ได้แบบสบายๆก็คือ
เปลี่ยนมุมมองความคิดของตัวเอง .... "นิดหน่อย" 

อันนี้เป็นสิ่งที่เราทำกับตัวเองตลอด(ถ้ารู้สึกตัวเองนะ 555)
คือ มองย้อนดูการกระทำ คำพูด ทุกๆอย่างของตัวเองซะก่อน
ว่ามีตรงไหนที่เราอาจจะทำให้ใครไม่ชอบได้บ้าง

บางอย่างมันก็มีผลกับการทำงานร่วมกัน
เช่นการตอบเมลล์ช้า เพราะตัวเราเองเป็นคนที่เช็คเป็นเวลาไม่ได้เปิดตลอดทั้งวัน และไม่เช็คไลน์(ไม่จำเป็นเราไม่ใช้ไลน์คุยงาน) ซึ่งมันไม่ตรงกับบางคนที่เขาใช้งานพวกนี้ตลอดทั้งวัน 
 

การแสดงออกทางร่างกาย ก็ทำให้เราไม่ชอบกันได้เหมือนกันนะ 
เช่นตัวเราเองถ้ารู้สึกไม่ดี ไม่ชอบ หน้าตาเราจะแสดงไปเองโดยเราไม่รู้ตัว และโดยปกติแล้วเรายิ้มยากมาก ทำให้หน้าตาดูค่อนข้างดุ เราก็เลยฝึกให้ตัวเองยิ้มมากขึ้น หัดเข้าหาและชวนคนอื่นๆคุยก่อนบ้าง

การใช้น้ำเสียง เวลาเราฟังใครพูดในที่ประชุม เราจะเห็นได้ชัดเจนเลยว่าโทนเสียงและสีหน้า บอกจุดประสงค์ได้ค่อนข้างชัดเจน เพราะฉะนั้นเวลาเราใช้เสียงในกรณีต่างๆ ต้องแตกต่างกัน


คำพูด การเลือกใช้คำพูดที่ผสมกับโทนเสียง ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คนเราไม่ชอบกันง่ายที่สุด(ในความคิดของเรานะ)


ทั้งหมดที่เขียนๆมานี้ ส่วนตัวเราเองแล้ว จะมองเป็นตัวบุคคลๆไป

ว่าสิ่งที่เราไม่ชอบ มันคือลักษณะนิสัยที่ดีหรือไม่ดีของเขา และเรายอมรับได้แค่ไหน
หรือสิ่งที่เราไม่ชอบนั้นคือสิ่งที่มีส่วนทำให้งาน/คุณภาพชีวิตในการทำงานเราแย่ลงหรือเปล่า

ถ้าโดยรวมแล้วสิ่งที่เราไม่ชอบจากบุคคลเหล่านั้นไม่ได้ทำให้ประสิทธิภาพการใช้ชีวิตในการทำงานของเราแย่ลง หรือสิ่งพวกนั้นมันเป็นสิ่งที่เรามองข้ามและยอมรับได้

ความไม่ชอบ อาจเป็นแค่ส่วนประกอบหนึ่งของความรู้สึกส่วนตัว
ถ้าเริ่มรู้สึกถึงความไม่ชอบใครซักคนขึ้นมาแล้ว การนินทาว่าร้าย/การตอบโต้ ไม่ใช่การแก้ปัญหา หรือแสดงออกว่าไม่ชอบเสมอไป อยากให้ลองทำความเข้าใจอย่างตรงไปตรงไปตรงมาในฐานความเป็นจริงของการใช้ชีวิตซะก่อน แล้วสุดท้ายมันอาจจะคือเหตุผลของการที่เราไม่ชอบหรือชอบใครซักคนก็ได้



มันก็แค่ เป็น สังคมปกติ
สังคมที่มีคนมาก ย่อมมีปัญหามาก
สังคมที่มีความหลากหลายมาก ย่อมมีความแตกต่างชัดเจน
ถ้าเราสามารถมองเห็นความแตกต่าง เข้าใจสิ่งพวกนั้น ปรับตัว และอยู่กับมันได้
เราก็จะเป็น .. มนุษย์ที่สามารถลอยตัวเหนือดราม่าต่างๆได้ 


แต่..................................................
ไม่ใช่การไม่ใส่ใจ แล้วมองข้าม 
ถ้ามันเป็นปัญหา ที่จำเป็นต้องแก้ไข
 
อย่าเกลียดกันเลยค่ะ มาเป็นมิตรกันไว้เถอะนะ

SHARE
Written in this book
Post It Story By Human Error
เรื่องราว error ต่างๆ ที่ผ่านมาระหว่างทางเดินของชีวิต
Writer
meyuu_u
#DiaryLog
ชอบถ่ายรูป​ อ่านหนังสือ เขียนไปเรื่อย บ่น ไดอารี่ || เชื่อว่าทุกอย่างพัฒนาได้เสมอ || Bipolar II Disorder || INFJ || เวิ่นเว้อ Area ||

Comments

stp
3 months ago
the devil’s in the details จริงๆนะครับ 55 /infj เหมือนกันเลยฮะ :)
Reply
meyuu_u
3 months ago
ชอบคำนี้จังค่ะ​ 💙
Faiifaii_1a
3 months ago
เป็นบทความที่ทำให้ได้ย่อนดูตัวเองเลยคะ​ เพราะเป็นเรื่องจริงที่สุดที่เอามาพูดในแบบไตร่ตร่องมาอย่างดี​ ทั้งยังแนะวิธีแก้ปัญหา

ติดตามนะคะ
Reply
meyuu_u
3 months ago
ขอบคุณ​ค่าา​ ❤️​
JOURNEYE
3 months ago
ความแตกต่างคือธรรมชาติ ที่เราต้องเรียนรู้และทำความเข้าใจ หาจุดตรงกลางเพื่อลดความแตกแยก /ชอบบทความของคุณนะคะ จะแชร์ไปให้เพื่อนๆได้อ่านด้วยเพราะเค้ากำลังเจอเรื่องราวแย่ๆอยู่ 🙂
Reply
meyuu_u
3 months ago
❤️