ผิวแห้ง ดูแลอย่างไร by Dr.BeYa
ผิวแห้ง เป็นปัญหาที่พบบ่อย ที่ไม่มีคนชอบ

สาเหตุที่ผิวแห้ง ได้แก่ ภูมิแพ้ที่ผิวหนัง การใช้ยาบางชนิด อายุที่มากขึ้นก็ทำให้การสร้างความชุ่มชื้นในผิวลดลง และโรคต่างๆเช่น ไทรอยด์ เบาหวาน โรคไตเป็นต้น

เคล็ดลับการดูแลผิว

-เวลาอาบนำ้ ให้อาบนำ้อุณหภูมิปกติ ไม่ควรอาบนำ้ร้อน เพราะนำ้ร้อนจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น

-เลือกใช้สบู่ ที่มีความชุ่มชื้นสูงและไม่ทำให้ผิวแห้ง โดยเลี่ยงสบู่ที่มีนำ้หอมและสารที่มีการระคายเคือง

-เลี่ยงการขัดถูผิวแรงๆ ควรแตะๆเพื่อเช็ดผิวเบาๆหลังอาบนำ้

-ทาครีมบำรุงหลังอาบนำ้ทันที ขณะที่ผิวยังมีนำ้อยู่บนผิว

-การทาครีมบำรุงผิวที่มีความชุ่มชื้นมากและไม่มีนำ้หอมต่างๆ

-สวมใส่เสื้อผ้านุ่มนิ่ม เลี่ยงเสื้อผ้าที่ระคายเคืองกับผิว เช่น เสื้อขนสัตว์ เป็นต้น

-การดื่มนำ้ และทานอาหารที่ประโยชน์ เช่น ถั่ว มะเขือเทศ และ ผลไม้กลุ่มเบอร์รี่ สามารถทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้นได้ เป็นต้น

Beauty and Health trust me by Dr.Beya
SHARE

Comments