โรคซึมเศร้า โลกของฉัน


สวัสดีค่ะ จากหัวข้อเรื่องก็คงรู้ไปกันแล้วนะคะ ว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้า เป็นโรคนี้มาประมาณ 1 ปีแล้วค่ะ แน่นอนว่าว่า 1 ปีที่ผ่านมาไม่เคยบอกใครและไม่มีใครรู้ว่าเป็น ตอนที่รู้ว่าเป็นแรกๆ ก็ยังยอมรับไม่ได้บอกตัวเองว่าไม่ใช่มาตลอด จนอาการมันชัดขึ้น พอไปอ่านวิจัยอาการโรคซึมเศร้าเบื้องต้นมาก็รู้และยอมรับค่ะเพราะอาการที่เป็นมันตรงทุกอย่าง ใครว่าอะไรนิดอะไรหน่อยก็แกล้งจะอาบน้ำแต่จริงๆคือแอบไปร้องไห้แล้วฝังตัวในห้องน้ำเป็นชั่วโมง แล้วหลังจากนั้นก็เริ่มหงุดหงิดง่ายโมโห เศร้า เสียใจแต่พยายามไม่แสดงออกจนมันเก็บกดแถมยังโดนคนในครอบครัวดูถูกแบบไม่เคยให้กำลังใจอีก น้อยใจมากๆค่ะ คิดเปรียบเทียบตลอดว่า เราไม่เก่งเหมือนพี่ๆใช่มั้ย? เราเป็นแกะนอกคอกรีเปล่า? ยังเห็นว่ามีค่าอยู่มั้ย? คำถามเชิงลบสบดขึ้นมาในหัวเต็มเลยค่ะคิดอะไรได้ก็เอามาโทษตัวเองหมด แล้วก็ทำร้ายตัวเองอยากฆ่าตัวตายเร็วๆ หนักสุดก็คือเห็นภาพหลอน ได้ยินเสียงคนเรียกชื่อตลอด
จนบางครั้งเห็นตัวเองโดดลงมาจากตึกเลยค่ะ ถามว่ารักครอบครัวมั้ย รักค่ะ รักจนคิดว่าตัวเองเป็นภาระ ถามว่าเกลียดมั้ยก็เกลียด 

เหมือนตัวเองกระโดดลงเหว แล้วมีเชือกมาผูกที่คอ เค้าเหมือนจะช่วย แต่ก็เหมือนจะฆ่าฉันในเวลาเดียวกัน

SHARE

Comments