"เมื่อหมด Passion ที่จะวิ่งต่อ "

"เมื่อหมด Passion ที่จะวิ่งต่อ "

ผมเคยซ้อม Long run แล้วเจ็บบริเวณหัวเข่าซ้ายด้านนอก ถึงขนาดต้องหยุดวิ่งไปเกือบ 1 เดือนเพื่อรักษาให้หายสนิทเพราะกลัวว่าจะบาดเจ็บเรื้อรัง ไม่ได้วิ่งจนเคยชิน และเริ่มหาข้ออ้างเพื่อไม่วิ่ง เรียกได้ว่า “หมด Passion” ที่จะวิ่งไปแล้ว



แต่วันหนึ่งขณะที่ผมนอนเล่นโทรศัพท์มือถือบนโซฟา ก็มี Notification แจ้งเตือน App ที่ไม่ค่อยได้ใช้ ซึ่งเป็น App ที่ผมใช้เก็บข้อมูลการวิ่ง ผมจึงกดเข้าไป App นั้นเป็นครั้งแรกในรอบหลายสัปดาห์ และนอนดูข้อมูลการวิ่งย้อนหลัง



สิ่งประหลาดเกิดขึ้นกับผมครับ!! ความรู้สึกของวันเก่าๆที่ผมเคยเอาชนะตัวเองกลับมา ความรู้สึกวันที่ผมวิ่งได้ 10 km ครั้งแรก ความรู้สึกวันที่ผมสามารถทำสถิติใหม่ ความรู้สึกที่ฝึกซ้อม Interval ครั้งแรก รวมถึงความรู้สึกสะใจที่เอาชนะเป้าหมายได้ในแต่ละครั้ง



สิ่งนี้ช่วยเตือนสติให้ผมจำเป้าหมายของการวิ่งได้อีกครั้งว่าผม #วิ่งเพราะอะไร



สุดท้ายผมจึงเริ่มกลับมาซ้อมใหม่ ก็พบว่าความฟิตลดลง ไม่เท่าเดิม แต่ผมยังมีความเชื่อว่าหากซ้อมต่อไปเรื่อยๆ ไม่ล้มเลิกกลางคัน สุดท้ายผมก็น่าจะเรียกความฟิตกลับมาเท่าเดิมอีกครั้ง


เป็นเรื่องปกติที่ระหว่างทางเราอาจต้องหยุดพักด้วยเหตุผลอะไรก็ตาม แต่อย่าให้ความสบายทำให้เราลืมเป้าหมายตอนต้น #STAYUNCOMFORTABLE



มาร่วม Explore กับผมได้ที่

FB : https://www.facebook.com/Explorethenewthing-2255775061364548/


Blog : https://explorethenewthing.blogspot.com/

SHARE
Written in this book
Exploerthenewthings
😃😃😃

Comments