ขอบคุณ
สมัยก่อนเคยคุยกันว่าให้เอาปฎิทินมานั่งกากบาทใน 1 เดือน
ดูว่าจะมีสักกี่วันที่เรามีความสุข
พอลองนับๆดูแล้วตอนนั้น
ใน 1 เดือน เรามีความสุขไม่เกิน 10 วัน
ซึ่งเราคุยกันว่ามันแย่มากๆเลยนะ
ที่คนคนนึงจะมีความสุขได้น้อยขนาดนี้

เราถึงมานั่งหาสาเหตุกัน
จนพบว่าแท้จริงแล้วที่เราไม่มีความสุขเพราะเรายึดติดกับเรื่องซีเรียสและเรื่องที่เราชอบจริงจังที่สุดในชีวิต

ถ้าเป็นแบบนี้เราจะไม่มีทางมีความสุขเพิ่มขึ้นเลย
ถ้าเราไม่เริ่มรู้สึกขอบคุณและดีใจกับเรื่องเล็กๆน้อยๆบ้าง

เกือบทุกวันที่ตื่นไปทำงาน
คุณมักจะโทรมาบอกว่า
“ขอให้วันนี้เป็นอีกวันที่ดีและมีความสุขอีกวันนะครับ”
ถ้าวันนั้นคุณตื่นสาย หรือเราไม่มีโอกาสได้คุยได้ให้กำลังใจกันก่อนทำงาน คุณก็จะ Message มาด้วยข้อความแบบนี้เสมอ

ทุกๆเช้า ถ้าคุณตื่นมา ลองขอบคุณสิ่งรอบๆตัวดูนะ
“ขอบคุณที่ลืมตาตื่นขึ้นมาในวันนี้”
“ขอบคุณที่มีงานทำ”
“ขอบคุณที่ได้อาบน้ำ”
“ขอบคุณที่ได้ทานของอร่อย”
“ขอบคุณที่ยังอยู่ด้วยกันจนถึงตอนนี้”
“ขอบคุณที่ให้กำลังใจเสมอมา”

เพียงแค่นึกแบบนี้ได้ทุกวัน
ใน 1 วันนั้นก็มีความสุขเกินพอแล้ว
ถ้าเรารู้สึกยินดีกับเรื่องเล็กๆน้อยๆในแต่ละวัน ;)

SHARE
Writer
Nami27
traveller, dreamer, stranger
|แค่โลกส่วนตัวที่ไม่มีใครเข้าถึง| なみ

Comments