ความรัก อยู่รอบตัวเรา
กุมภาพันธ์ วาเลนไทน์ เดือนแห่งความรัก หลายๆ คนตามหาความรักในรูปแบบความสัมพันธ์พิเศษ
บางคนต้องการความรักในการกระทำที่พิเศษ
คนที่ไม่มีแฟน ก็มองหาใครซักคนที่จะมาเป็นแฟน
คนที่มีแฟนอยู่แล้ว ก็เฝ้ารอการเซอร์ไพรส์จากคนรัก เพื่อยืนยันความรักในความสัมพันธ์
บางคนเพิกเฉยต่อความสัมพันธ์
บางคนก็ไม่ได้สนใจหรือแกล้งทำเป็นไม่สนใจ
บางคนก็ทำให้เรื่องที่สำคัญต่อตนเองเป็นเรื่องที่ไม่สำคัญ
ความรักแฝงตัวอยู่ในทุกๆ เรื่องของชีวิต
เรามักจะเข้าใจและมองความรักตามประสบการณ์ของเรา
เราจึงเลือกที่จะมองความรักในแบบที่เรา "อยากมอง" 
ความรักแทรกอยู่ในทุกๆ เรื่องของชีวิต
รักในงาน รักในความฝัน
รักในความสัมพันธ์ ครอบครัว เพื่อนสนิท คู่รัก เพื่อนร่วมงาน ศิษย์อาจารย์
รักในดนตรี รักในการท่องเที่ยว รักในการทำอาหาร
รักมันแทรกตัวอยู่ในทุกๆ กริยาบทของเราได้เสมอๆ
ความรักจึงอยู่รอบตัวเราเสมอๆ
เรามักจะเข้าใจและมองความรักตามประสบการณ์ของเรา
บางคนก็เชื่อว่าความรักนั้นคือสิ่งมีชีวิตที่ชื่อว่าแฟน
บางคนก็เชื่อความรักคือความฝัน
บางคนความรักก็คือครอบครัว
ผมเองก็บอกไม่ได้ว่าจริงๆ ความรักมันคืออะไร แต่ที่อยากบอกก็คือ "อะไรๆ ก็เป็นความรักของเราได้"

เมื่อคุณได้สัมผัสความรัก ผ่านการกระทำบางอย่าง คุณก็จะมีความรักในสิ่งที่ทำได้
เมื่อคุณได้สัมผัสความรักผ่านปฏิสัมพันธ์บางอย่าง คุณก็จะรักมีความรักในความสัมพันธ์นั้น
เมื่อคุณได้สัมผัสความรักที่แทรกอยู่ในชีวิตคุณ เมื่อสัมผัสได้มากคุณก็จะยิ่งรักชีวิตคุณได้มากขึ้น

มันไม่เกี่ยวว่าจะต้องมีบิ๊กเซอร์ไพรส์เท่านั้น หรือจะต้องใส่ใจในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ตลอดเวลา ขอเป็นอะไรก็ได้ที่คุณได้แสดงออกความรักนั้นในแบบของคุณ ได้ทำมันไปจริงๆ ด้วยความรักในจิตใจ ไม่ขอให้เปลี่ยนแปลงหรือปรับเปลี่ยนชีวิตอะไร แต่อยากจะขอให้คุณเป็นคุณอย่างนี้ต่อไป แต่ใจกว้างต่อความรักให้มากขึ้น เพื่อได้สัมผัสความรักในองศาต่างๆ ของชีวิต เพื่อที่จะได้รักในการใช้ชีวิตในแบบของคุณ รักให้มากพอจนในที่สุดคุณก็รักตัวเอง รักชีวิตของคุณได้
ผมเชื่อว่าทุกๆ คนบนโลกล้วนต้องการความรัก มันคือรากฐานของจิตใจที่มีความสุข แต่ในชีวิตจริง เราคงไม่สามารถประสบความสำเร็จในการได้รับความรักทุกครั้งไป ต้องผิดหวังบ้าง ทุกข์บ้าง เพื่อเติบโตและเข้าใจความรักมากขึ้น

ความรักมันก็ไม่จำกัดองศาหรือรูปแบบ เหมือนกับตัวตนของเราที่ไม่ได้มีด้านเดียว 
ให้เกียรติความรักเหมือนที่ให้เกียรติตนเอง ใจกว้างต่อความรักเหมือนที่ใจกว้างต่อตนเอง 
แล้วคุณจะพบว่า
"ค ว า ม รั ก อ ยู่ ร อ บ ตั ว เ ร า"

contact
FB : Trust.นักจิตวิทยาการปรึกษา
Line ID : trust.counseling
SHARE
Writer
Wanchalrem
นักจิตวิทยาการปรึกษา
อธิบายชีวิตผ่านมุมมองจิตวิทยาการปรึกษา : รับปรึกษาปัญหาชีวิตผ่านกระบวนการปรึกษาเชิงจิตวิทยา

Comments