เทคนิคการเคลียร์หนังสือที่ดองไว้
ภาวะ ‘การดองหนังสือ’ เป็นปัญหาสำหรับคนชอบอ่่านหนังสือ และจะเกิดขึ้นมากเป็นพิเศษสำหรับคนที่ชอบซื้อหนังสือทั้งตั้งใจอยากอ่านไปหมด หรือเดินเล่นร้านหนังสือแล้วเผลอหยิบติดมือมาแบบไม่ตั้งใจ เล่มแล้วเล่มเล่าที่เบียดเสียดพื้นที่ในบ้าน โดยเฉพาะชั้นหนังสือที่คงแอบบ่นให้เฟอร์นิเจอร์ชิ้นอื่นๆในห้องเดียวกันฟังเวลาเราไม่อยู่บ้างแหละ

ผมได้เทคนิคนี้มาจากพอดแคส ของอาจารย์นพดล จากรายการ Nopadol’s story ท่านได้แนะนำเทคนิคการเคลียร์หนังสือที่ดองไว้ สามารถทำตามได้ง่ายๆ ดังนี้

1) Input ต้องน้อยกว่า Output เสมอ หมายถึง หนังสือที่เราจะซื้อเข้ามาเพิ่ม ควรจะน้อยกว่าหนังสือที่เราอ่านจบไป ควรควบคุมจำนวนการซื้อให้มากขึ้น ถ้าอยากซื้อจริงๆ อาจจะอนุญาตให้ซื้อได้ไม่เกินจำนวนเล่มที่เพิ่งอ่านจบไปล่าสุด เช่น หนึ่งเดือนที่ผ่านมา อ่านจบไปสามเล่ม เดือนนี้อาจจะซื้อได้ไม่เกิน 3 เล่มเท่านั้น

2) มองหาหนังสือบนชั้นเล่มที่เราคิดว่าไม่น่าจะอ่านแล้วออกมา จริงอยู่ที่หนังสือแต่ละเล่มมันคือเงินที่เราใช้จ่ายไป แต่ถ้าเราไม่สนใจแล้ว คงไม่มีประโยชน์ที่จะใช้จ่ายเวลาไปกับมัน เพราะเวลาเราอาจจะมีค่ากว่าหนังสือเล่มนั้น หนังสือที่แยกออกมานั้นอาจจะนำไปบริจาคหรือขายลดราคาก็ได้ แล้วแต่วิธีที่ชอบ

3) ถึงเวลาที่ต้องอ่านแล้ว ให้เลือกเล่มที่บางมากกว่าเล่มที่ชอบแต่เล่มใหญ่กว่าก่อนเสมอ 
การอ่านจบทีละเล่มจะเสริมสร้างกำลังใจได้ดีกว่าอ่านเล่มใหญ่จบทีเดียว และแน่นอนว่าควรนำไปวางไว้ในที่ที่เราจะหยิบมันขึ้นมาได้ง่ายๆ 

4) กำหนดเวลาแต่ละวันไปเลยว่าวันนี้จะอ่านตอนกี่โมง เช่น ถ้าจะเข้านอนตอนสามทุ่ม อาจจะกำหนดให้สองทุ่มสิบห้านาทีเราจะเริ่มอ่านหนังสือ 
อย่างน้อยก็ได้อ่านวันละครึ่งชั่วโมง

5) กำหนดให้การอ่านหนังสือเป็นนิสัยใหม่ เราอาจจะผูกกิจกรรมการอ่านให้ไปอยู่หลังกิจกรรมที่เราต้องทำอยู่แล้ว เช่น หลังแปรงฟันเราจะอ่านหนังสือ เมื่่อทำไปเรื่อยๆ หลังจาก
แปรงฟันเสร็จ เราจะมองหาหนังสือโดยอัตโนมัติ หรือ นำไปผูกกับนิสัยที่เราชอบทำเพื่อให้มีแรงจูงใจ เช่น หลังเล่นเกมเสร็จแล้วเราจะอ่านหนังสือ

6) พยายามสร้างสภาพแวดล้อมให้ง่ายต่อการอ่าน ลดแรงต้าน เช่น วางมือถือไว้นอกห้องนอน หรือถ้าจะอ่าน e-book ก็ให้เปิดเป็น flight mode เพื่อเลี่ยงการเถลไถลจาก notifications

7) ใช้ 2 minutes rule นั่นคือ เมื่อเริ่มทำกิจกรรมที่ยากหรือไม่อยากทำ ให้ฝืนทำไปก่อนโดยตั้งใจบอกตัวเองว่า เราจะทำแค่สองนาทีพอ แต่เมื่อถึงเวลาจริง เรามักจะทำนานกว่านั้น เพราะไม่มีประโยชน์อะไรถ้าจะทำมันเพียงแค่สองนาที

8) สร้างการอ่่านให้กลายเป็นรางวัล ทุกครั้งที่อ่านให้นึกเสมอว่าเราสามารถนำสิ่งที่อ่านเอาไปทำประโยชน์อะไรได้บ้าง เช่น เขียนหนังสือ 
ทำงานอื่นๆ จัดพอดแคส เช่นเดียวกับเราอ่านหนังสือหุ้นเพื่อให้เล่นหุ้นได้เก่งขึ้น

9) พยายาม track progress ของการอ่าน อาจจะกำหนดว่าเล่มนึงโดยเฉลี่ยเราอ่านหน้าละกี่นาที 
คำนวนจำนวนหน้า แล้วคิดออกมาเป็นเวลาทั้งหมดที่จะใช้ พออ่านไปจบแต่ละบท เราจะมองเห็นว่าเราอ่านไปแล้วเท่าไหร่ เหลืออีกเท่าไหร่จึงจะจบเล่ม

10) หาเพื่อนอ่าน อาจจะเป็นแบบ virtual ใน
สังคมออนไลน์ นัดกันว่าอีกสัปดาห์นึงจะมาคุยกันเรื่องนี้ หรืออาจจะนัดเพื่อนจริงๆมานั่งอ่านด้วยกัน ทำให้สร้างบรรยากาศในการอ่านและมันจะยากต่อการปฏิเสธเมื่อนัดคนจริงๆ





SHARE
Writer
nicenitiwrite
นัก(พยายาม)เขียน
Working on my writing discipline and book reviews.

Comments

Takaing_Doa
6 months ago
555ทำอยู่ค่ะ ได้ประมาณเดือนละ4 เล่ม แต่ๆๆ in>out อย่างสม่ำเสมอ
Reply
nicenitiwrite
6 months ago
สี่เล่มก้เก่งแล้วคับ 555555555