--- สไปรท์ใส่เกลือ ---
นอกจากสิ่งที่ออกจากร่างกายแล้ว ยังมีความทรมานของการปวดบิดในท้อง ความคลื่นเหียนเวียนไส้ รวมทั้งไข้สูงครั่นเนื้อครั่นตัว
โชคดีมีเพื่อนพาไปโรงพยาบาล โดนหมอจับฉีดยาและจ่ายยามาตามอาการ สิ่งที่ฉันทำได้นอกจากนั้นก็แค่นอนเพื่อกลบความเวียนหัว กินอาหารเท่าที่จะกลืนลงและจิบน้ำเกลือแร่รสผลไม้
มรสุมช่วงแรกผ่านไปแล้ว แต่ความคลื่นไส้ยังคงอยู่ เมื่อวานมานี้ฉันต้องไปร่วมงานเดินพาเหรดกีฬาสี ไม่ได้เป็นการออกกำลังกายจริงจัง แต่การเดินตากแดดไปเต้นไปก็ทำให้เพลียมากกว่าที่ควร ณ จุดนั้นจึงอดไม่ได้ที่จะวิ่งหาน้ำเย็นๆซ่าๆมาดับกระหาย
ฉันเลยนึกไปถึงสไปรท์
หลายคนคงเคยได้ยิน หรืออาจจะได้ใช้ “ยา” นี้มาแล้วในอดีต อาจจะเคยได้ยินหมอแนะนำเลยด้วยซ้ำ
ฉันพุ่งไปซื้อสไปรท์กระป๋องเพื่อความซาบซ่า (แต่ไม่ได้พุ่งซื้อเกลือหรอกนะ)
ทีละจิบ ทีละจิบ
สดชื่น!
หายเพลีย หายคลื่นไส้
โอว มาย
ฉันเลยลองนั่งหาข้อมูลดูว่า ทำไมถึงสไปรท์
อาการที่ต้องระวังของ “อาหารเป็นพิษ” คือการเสียน้ำ แพทย์จึงให้จิบน้ำเกลือแร่เป็นประจำเพื่อทดแทนน้ำและเกลือแร่ที่ร่างกายสูญเสียไป ไม่อย่างนั้นอาจจะนำไปสู่การชักหรือเสียชีวิตได้
มรสุมช่วงแรกผ่านไปแล้ว แต่ความคลื่นไส้ยังคงอยู่ เมื่อวานมานี้ฉันต้องไปร่วมงานเดินพาเหรดกีฬาสี ไม่ได้เป็นการออกกำลังกายจริงจัง แต่การเดินตากแดดไปเต้นไปก็ทำให้เพลียมากกว่าที่ควร ณ จุดนั้นจึงอดไม่ได้ที่จะวิ่งหาน้ำเย็นๆซ่าๆมาดับกระหาย
ฉันเลยนึกไปถึงสไปรท์
สไปรท์ใส่เกลือ กินแก้ท้องเสีย
หลายคนคงเคยได้ยิน หรืออาจจะได้ใช้ “ยา” นี้มาแล้วในอดีต อาจจะเคยได้ยินหมอแนะนำเลยด้วยซ้ำ
ฉันพุ่งไปซื้อสไปรท์กระป๋องเพื่อความซาบซ่า (แต่ไม่ได้พุ่งซื้อเกลือหรอกนะ)
ทีละจิบ ทีละจิบ
สดชื่น!
หายเพลีย หายคลื่นไส้
โอว มาย
ฉันเลยลองนั่งหาข้อมูลดูว่า ทำไมถึงสไปรท์
อาการที่ต้องระวังของ “อาหารเป็นพิษ” คือการเสียน้ำ แพทย์จึงให้จิบน้ำเกลือแร่เป็นประจำเพื่อทดแทนน้ำและเกลือแร่ที่ร่างกายสูญเสียไป ไม่อย่างนั้นอาจจะนำไปสู่การชักหรือเสียชีวิตได้
แต่ในสมัยก่อน เกลือแร่ที่ใช้ชงกับน้ำรสชาติแย่ ผู้ป่วยที่คลื่นไส้และอาเจียนอยู่เดิมแล้วนั้นดื่มได้ยาก โดยเฉพาะเด็กๆ สไปรท์ที่เป็นน้ำอัดลมที่มีรสหวานจึงเป็นตัวเลือกถัดมา
สไปรท์ไม่สามารถทดแทนน้ำเกลือแร่ได้ เพราะสัดส่วนน้ำตาลสูง โซเดียมต่ำและยังขาดเกลือแร่ที่จำเป็นอื่นๆ ดังนั้นการผสมเกลือลงไปในสไปรท์ก็ยังไม่ถือว่าเพียงพอ แต่อย่างน้อยก็ยังดีกว่าที่ผู้ป่วยไม่ได้รับสารใดๆเลย
สิ่งที่ทำให้สไปรท์เป็นน้ำอัดลมที่รับหน้าที่นี้เพราะมันไม่มีคาเฟอีนเหมือนเป๊ปซี่หรือโค้ก ไม่มีสีเหมือนแฟนต้าที่จะเข้าไปรบกวนการสังเกตของเสียที่ผู้ป่วยขับถ่าย
ในสมัยนี้ความเชื่อนี้ยังคงอยู่ แม้อาจจะไม่ได้ใช้จริงมากอย่างแต่ก่อน เพราะผงเกลือแร่ในสมัยนี้อร่อยกว่าเดิม มีรสส้ม รสองุ่น รสสัปปะรด เยอะมากมาย มีเกลือแร่ตามสัดส่วนครบถ้วนตามที่แพทย์แนะนำ
แต่ยังไงสำหรับฉันก็ยังรู้สึกว่าสไปรท์มีบางอย่างที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นอยู่ดี มีอะไรบางอย่างที่ทำให้หายเวียนหัว หายคลื่นไส้ นอกจากนั้นความซ่าที่น้ำเกลือแร่ไม่มี ยังช่วยขับแก๊สแสนอึดอัดออกจากกระเพาะด้วย ฉันไม่ได้กินสไปรท์แทนยาหรือน้ำเกลือแร่ แต่ดื่มเสริมเมื่ออยากสดชื่น อยากบำรุงจิตใจ
นี่ไม่ใช่บทความทางการแพทย์ เป็นเพียงประสบการณ์และเคล็ดเล็กๆที่ได้ผลดีสำหรับฉันในการพักฟื้นจากอาหารเป็นพิษ หลายๆคนก็คงจะมีสิ่งเล็กๆน้อยๆที่ช่วยให้ผ่านเหตุหรือประสบการณ์ยากๆที่อาจไม่ค่อยตรงหลักการในแบบต่างๆเหมือนกัน ถ้าสิ่งนั้นไม่ได้ทำร้ายใคร ก็ทำต่อไปกันเนอะ
สไปรท์ไม่สามารถทดแทนน้ำเกลือแร่ได้ เพราะสัดส่วนน้ำตาลสูง โซเดียมต่ำและยังขาดเกลือแร่ที่จำเป็นอื่นๆ ดังนั้นการผสมเกลือลงไปในสไปรท์ก็ยังไม่ถือว่าเพียงพอ แต่อย่างน้อยก็ยังดีกว่าที่ผู้ป่วยไม่ได้รับสารใดๆเลย
สิ่งที่ทำให้สไปรท์เป็นน้ำอัดลมที่รับหน้าที่นี้เพราะมันไม่มีคาเฟอีนเหมือนเป๊ปซี่หรือโค้ก ไม่มีสีเหมือนแฟนต้าที่จะเข้าไปรบกวนการสังเกตของเสียที่ผู้ป่วยขับถ่าย
ในสมัยนี้ความเชื่อนี้ยังคงอยู่ แม้อาจจะไม่ได้ใช้จริงมากอย่างแต่ก่อน เพราะผงเกลือแร่ในสมัยนี้อร่อยกว่าเดิม มีรสส้ม รสองุ่น รสสัปปะรด เยอะมากมาย มีเกลือแร่ตามสัดส่วนครบถ้วนตามที่แพทย์แนะนำ
แต่ยังไงสำหรับฉันก็ยังรู้สึกว่าสไปรท์มีบางอย่างที่ทำให้รู้สึกดีขึ้นอยู่ดี มีอะไรบางอย่างที่ทำให้หายเวียนหัว หายคลื่นไส้ นอกจากนั้นความซ่าที่น้ำเกลือแร่ไม่มี ยังช่วยขับแก๊สแสนอึดอัดออกจากกระเพาะด้วย ฉันไม่ได้กินสไปรท์แทนยาหรือน้ำเกลือแร่ แต่ดื่มเสริมเมื่ออยากสดชื่น อยากบำรุงจิตใจ
นี่ไม่ใช่บทความทางการแพทย์ เป็นเพียงประสบการณ์และเคล็ดเล็กๆที่ได้ผลดีสำหรับฉันในการพักฟื้นจากอาหารเป็นพิษ หลายๆคนก็คงจะมีสิ่งเล็กๆน้อยๆที่ช่วยให้ผ่านเหตุหรือประสบการณ์ยากๆที่อาจไม่ค่อยตรงหลักการในแบบต่างๆเหมือนกัน ถ้าสิ่งนั้นไม่ได้ทำร้ายใคร ก็ทำต่อไปกันเนอะ