ถึงทุกคนที่เคยคิดว่าตัวเองไร้ค่า
เมื่อไม่นานมานี้ เราเดินชมงานศิลปะอยู่ในนิทรรศการ
เราหยุดอยู่ที่ภาพสีน้ำภาพหนึ่งเป็นเวลานาน
เราน้ำตาซึมและหัวใจของเราก็รู้สึกหดหู่ขึ้นมา
ภาพนั้นเป็นภาพของหมาหลายตัวที่ถูกทอดทิ้ง
และถูกขังอยู่ในกรง
คำที่ก้องอยู่ในหัวของเราคือ


แม้ว่าหนูจะถูกทิ้ง แต่มันไม่ได้แปลว่าหนูไร้ค่า ไม่ได้แปลว่าหนูไม่น่ารักนะ บางทีชีวิตของหนูได้เกิดมาและพบกับคนที่มอบความรักความอบอุ่นให้หนู เป็นโลกทั้งใบของหนูแต่หนูกลับถูกทอดทิ้ง หนูอาจจะแค่เจอกับใครสักคนที่ใจร้าย 


ชีวิตของเราอาจจะมีวันที่ดี ที่ร้ายปะปนกันไป
เราอาจจะเจอคนที่ดีจนทำให้หัวใจเราพองโต
หรือเจอคนใจร้ายที่ทำให้เรารู้สึกเคว้งคว้างและไร้ค่า
แต่อย่าเพิ่งท้อหรือหมดกำลังใจไปนะ

เพราะไม่ว่าใครก็ตาม บนโลกใบนี้
ต่างก็คู่ควรกับความรักที่ดีกันทั้งนั้น

วันนี้เรานั่งตัดกระดาษเป็นรูปดอกไม้
แล้วเราก็คิดขึ้นมาได้ว่า
ดอกไม้ไม่เคยร้องขอให้ใครมาชื่นชมมัน
มันสวยงามด้วยตัวของมันเอง

แค่ดอกไม้ได้เกิดมา มันก็ได้สร้างความสวยงามให้กับโลกใบนี้แล้ว

เราอยากจะบอกกับทุกคนว่า ..

หนึ่งในความรักที่ดี คือการเริ่มต้นเรียนรู้ที่จะรักตัวเองด้วยเหมือนกัน คุณค่าของเราไม่ได้ลดลงด้วยคำพูดของใครและเราทุกคนล้วนมีคุณค่าอยู่ในตัวของเราเองโดยที่ไม่จำเป็นต้องถามคนอื่นเสมอไปว่าเราดีพอหรือยัง


เราแค่จะต้องเรียนรู้ที่จะรักตัวเองให้มากขึ้นเท่านั้นเอง
you just have to love yourself harder
:)

SHARE
Writer
soengee
artist
นักศึกษาจิตวิทยาคลินิก ที่ชอบดูหนังและชอบเล่าผ่านตัวหนังสือ

Comments

Alicex_
10 months ago
อ่านแล้วน้ำตาไหลเลยค่ะ ขอบคุณที่เขียนอะไรดีๆแบบนี้ให้อ่านนะคะ
Reply
soengee
10 months ago
ดีใจที่การแบ่งปันเรื่องราวของเรามีประโยชน์กับคุณนะคะ