คำบันดาลใจ 2561
เวลาที่เราแต่งตัว เราคงไม่เลือกเสื้อผ้าชิ้นที่ดูน่าเกลียดมาสวมใส่ แต่กับเรื่องจิตใจ บางครั้ง เราก็กลับใส่ความคิดลบเข้าไปในหัวมากมาย ทั้งๆ ที่รู้ว่ามันไม่ดีกับใจของเรา

บางครั้ง เราก็ต้องหัดเลือก ‘ความคิด’ ให้เหมือนกับเลือก ‘เสื้อผ้า’ และขจัดความคิดลบที่ทำร้ายตัวเราเองออกไปบ้าง

การคิดบวกอาจจะไม่ได้ช่วยให้เราแก้ไขปัญหาทุกอย่างในชีวิตได้ทันที แต่มันก็น่าจะช่วยให้เรารับมือกับสถานการณ์ตรงหน้าได้ดีขึ้น และแม้ว่าเราจะควบคุมทุกอย่างในชีวิตไม่ได้ แต่อย่างน้อย เราก็เลือกได้เสมอว่าจะตีความสิ่งที่เกิดขึ้นยังไง



บางครั้ง เรื่องที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องร้ายก็อาจจะกลายเป็นเรื่องดีขึ้นมาได้ เมื่อเราลองเปลี่ยนมุมมองของเราไป



=====================



“You need to learn how to select your thoughts just the same way you select your clothes every day. This is a power you can cultivate. If you want to control things in your life so bad, work on the mind. That's the only thing you should be trying to control.” - Eat Pray Love


ขอขอบคุณเพจ ทำเรื่องเล่นให้เป็นเรื่องใหญ่ ที่มาแชร์ไอเดียที่ดีๆแบบนี้
SHARE
Writer
Kindness
Teacher
Why? การถาม ทำไม? จะทำให้เราไม่หยุดอยู่กับที่ ทำให้เราปฏิเสธสิ่งที่มันเป็นอยู่ ทำให้เราไม่ทนอยู่กับสภาพเดิม แต่เปิดกว้างให้กับวิธีหรือแนวทางใหม่ๆ ทำให้เราเข้าใจปัญหามากขึ้น What if? การถาม สมมติว่า? ช่วยให้เราคิดหาไอเดียใหม่ๆ ถึงมันจะเกิดขึ้นจริงไม่ได้ แต่มันจะทำให้หลุดจากกรอบเดิมๆ ทำให้เราผสมผสานไอเดียหลายอย่างเข้าด้วยกัน

Comments