ย้อนกลับไป ไตรมาสที่ 4 ปีก่อน
ผมเเค่คิดอะไรง่ายๆขึ้นมาว่า
ผมอยากปลุกวิญญาณนักกีฬาในตัวผมขึ้นมา
เพื่อที่ว่า
ผมจะท่องเที่ยวไปกับลูกได้มากๆ
ในตอนที่เขาเป็นหนุ่มสาว
และผมแก่ตัวลง

ผมเริ่มจาก 2 กม. เป็น 3 กม. และคาดหวังไว้ว่า
ถ้าวิ่ง 5 กม. แบบสม่ำเสมอได้
มันน่าจะดีพอแล้ว

ปัจจุบัน ผมวิ่งครั้งละ 10 กม. 
สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง

แน่นอน ในตอนเริ่มต้น 
ผมรู้สึกเบื่อเหมือนคุณนั่นแหละ
แต่พอเรามีวินัยกับตัวเอง
วิ่งต่อเนื่องได้สักพััก
และระยะเพิ่มขึ้น
คุณจะรู้ว่า 

จิตวิญญาณที่เคยสลบไสลไปมันได้ลุกขึ้นมา

จากนั้น การวิ่งจะกลายเป็น ความสุข 
และสงบ

ถึงตอนนี้ ผมลงวิ่ง 10 กม. ไป 2 งานแล้ว
ภายในเดือน ตค. ผมจะวิ่ง 10 กม. ครบ 5 งาน
และสิ้นปีนี้ ผมจะลง ฮาล์ฟมาราธอนแรก

คงน่าตื่นเต้นไม่น้อยที่เริ่มต้นปีด้วย 5 กม.
แต่จบที่ 21 กม.

My 1st half marathon at 
the 1st half of my life