เหนื่อย​: วันๆเราวิ่งตามอะไร

15 ก.ค. 2018 บอลโลกจบฝรั่งเศษได้แชมป์​ ใจหายกับคนที่หายไป​ โหวงๆ​ในใจ
และไม่มีกะจิตกะใจจะยิ้ม... 
และแล้วสิ่งที่สมควรทำกลับไม่ได้ทำหึหึเสียงลึกลับดังขึ้นในหัว​ตอนเอนตัวล้มลงที่เตียงนุ่ม​ สังเกตุ​ได้ว่าช่วงพักใหญ่นี้​ เราใช้เวลาไปกับการทำตามความคิดบางอย่างของตัวเอง

ความรู้สึกว่าตัวเองด้อยค่า​ ไม่มีประโยชน์​ (เป็นเหมือนเพื่อนความคิดที่คอยกระซิบกับเรา​เบาๆอยู่ทุกวัน​​อย่างไม่รู้ตัว​ เพื่อให้เราทำอะไรบางอย่าง)

เราจึงใช้เวลาทั้งวันไปกับการทำอะไรต่างๆตามความต้องการของมัน(ตัวเรา)​ ซึ่งเป็นสิ่งที่เราคิดว่าดีและควรทำเพื่อให้สามารถ​ก้าวผ่านความรู้สึกเศร้า​หมดหวัง​และ​ไร้ค่าในช่วงนี้ไปให้ได้​ 

เราเลือกทำงานที่คิดว่าเป็นประโยชน์ให้กับคนรอบข้างหรืองานที่เราคิดว่าคนดีๆทั่วไป​ เขาทำกัน​ เราหลับหูหลับตาทำงานต่างๆจนหมดเรี่ยวหมดแรงและ​หมดเวลาไปวันต่อวัน

ถ้าถามว่ามันดีไหม​ ตอบว่า ดี
เพราะจริงๆมันถือว่ามีประโยชน์ต่อคนรอบข้าง 
และทำให้สิ่งต่างๆสำเร็จลุล่วงไปได้​ แต่...

ทุกๆวันเราเหนื่อย​ ทั้งกาย และใจ
บวกกับสิ่งๆนั้น​ มันก็ยังไม่สำเร็จลุล่วงและทำให้เรามีความสุขได้อย่างที่หวัง

เหมือนบางอย่างมันยัง​คั่งค้าง​และยังไม่เสร็จสมบูรณ์​ หรือมีทีท่าว่าจะจบอย่างงดงามตามแบบฉบับการ์ตูน​ Walt Disney เพราะฉะนั้น... 
ยังคงกังวลใจอยู่... (เพราะมันยังไม่ดีพอ)​
เราจึงเหนื่อยและท้อแท้​ เพราะในเมื่องานยังไม่จบ เราก็ยังคง​ต้อง​วิ่งทำงานบางอย่างเพื่อให้งาน(ความคาดหวังในอุดมคติในแบบของ​เรา)​เสร็จสมบูรณ์ให้้ได้)​

__หวังว่าวันหนึ่งเราคงปล่อยวางงานชิ้นนี้ได้__

#สุดท้าย​
#Perfectionist 
การบ้าน​: จงหาคำตอบพร้อมแสดงวิธีทำจากโจทย์ที่กำหนดให้
1) งานที่จบสมบูรณ์ของเราคืออะไร?​เป็นยังไง? 
2) จะทำให้เสร็จได้อย่างไร? 







SHARE
Written in this book
My Little Distrotion Life
บอกเล่าเรื่องราวประสบการณ์ ของ"โลก" Depression
Writer
MookySiripath
ยุทธการเยียวยาจิตใจ
Hey.. it's OK to tell your unpleasant stories :)

Comments

Mariodomon
2 years ago
ผ่านมันไปให้ได้ค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ : )
Reply
MookySiripath
2 years ago
ขอบคุณมากๆนะคะ​ 😊❤️❤️