บันทึก ; โรคซึมเศร้า II
13 / 07 / 18

    
    ครบ 1 อาทิตย์พอดีกับการรักษา





    เมื่อวานฉันไปพบหมอตามที่นัด  





     หมอให้ยาฉันเพิ่มมา 1 ตัว และ สั่งให้ออกกำลังกายมากขึ้น






    หมอบอกให้เอาไดอารี่ไปให้เธออ่านด้วย ตอนไปครั้งหน้า





    ฉันเล่าเรื่องที่กรีดแขนตัวเองให้หมอฟัง นึกว่าจะโดนดุซะแล้ว แต่เธอกลับเข้าใจเหตุผลที่ฉันทำ




   

     เมื่อคืนฉันกินยาไป 3 เม็ด และเผลอหลับที่เตียงข้างนอกห้อง 


    

   ย่ากลับมาจากขายของถึงกับต้องถอดเสื้อคลุมออกให้และพาไปนอนในห้อง  ฉันเหมือนคนไม่มีสติเลยล่ะ










     
     เสียงปิดรีโมทแอร์ของปู่ในตอนเช้าทำให้ฉันตื่น  





      แจ้งเตือนในโทรศัพท์ ปรากฎเป็นข้อความมากมาย  ทั้งจาก พ่อ แม่และเพื่อน



    
    บางคนโทรมาเลยก็มี



  
    ฉันเลือกที่จะไม่ตอบใครซักคนในทันที





    ฉันแค่รู้สึกไม่พร้อมที่จะคุยกับใครในตอนนี้





      เดาว่าตัวเองคงไม่ได้ตอบข้อความเพื่อนมาซัก 3-4 วันได้แล้ว





     วันนี้ฉันเริ่มกินข้าวได้เยอะ




     
    ปู่ให้ฉันนั่งเขียนผลทายฟุตบอล





     ฉันอาสารดน้ำต้นไม้กับตีไข่เจียวให้ย่า





     นั่งกินนมช็อกโกแลตที่ชอบ





  
     แต่ก็ยังเดินวนไปมาเพราะความกังวล





      วันนี้แม่โทรมาหาฉัน  แม่ถามว่าเรื่องทั้งหมดที่เกิดขึ้นเป็นเพราะแม่กับพ่อหรอ?





      ไม่ใช่หรอก






     แม่บอกว่าให้เข้มแข็งซักที






     อดีตมันแก้ไขไม่ได้แล้ว 





     ทำไมถึงเซื่องซึม  ทำไมทำชีวิตวัยรุ่นเป็นอย่างงี้






        ฉันก็ไม่อยากให้มันเป็นอย่างงี้





       แม่บอกว่าทุกคนเป็นห่วงและกังวลกับฉัน






      ฉันไม่อยากให้ทุกคนเป็นกังวล ไม่อยากให้ทุกคนเครียด



       
      ขอโทษ 



    
     ขอโทษที่เป็นลูกและหลานที่ดีกว่านี้ไม่ได้



    


    ขอโทษที่ไม่เคยทำให้ภูมิใจ







    ขอโทษสำหรับเรื่องทุกอย่าง





        บางทีย่าก็บอกว่าฉันไม่ได้ป่วยอะไร ไม่ได้เป็นอะไรมาก






        หรือทั้งหมดฉันคิดไปเอง ฉันอาจไม่ได้เป็นอะไรเลยด้วยซ้ำ


  



       ไม่รู้สิ





       แต่





   ฉันภาวนาทุกวันขอให้ได้ตัวเองที่สดใสกว่านี้กลับมาซักที....





     







SHARE
Writer
Ashx
Loser

Comments

TeePJ
8 months ago
สู้ๆนะครับ เป็นกำลังใจให้จากคนที่เป็นซึมเศร้าเช่นกัน
Reply
Ashx
8 months ago
ขอบคุณนะคะ
Badgirlfeelblue
8 months ago
ผ่านมันไปให้ได้นะคะ เราจะอยู่อ่านบันทึกของคุณไปเรื่อยๆนะคะ
Reply
Ashx
8 months ago
ขอบคุณมากนะคะ♡