5 ไอเดีย อาหารเช้า อร่อยเบาสบายท้อง 😙
ไอเดีย อาหารเช้า วันหยุดก็จะสโลว์ไลฟ์หน่อยๆ

เสาร์-อาทิตย์ที่ไม่ต้องรีบตื่นเช้า อาบน้ำ แต่งตัวไปทำงาน ลืมตาแล้วยังบิดขี้เกียจบนที่นอนนุ่มๆ ได้อีกเป็นชั่วโมง เวลานี้หล่ะเหมาะมากที่จะให้รางวัลตัวเอง 🎁 มาดูไอเดียอาหารเช้าสุดอร่อยๆ ที่จะทำให้กระเพาะเริงร่ากับเมนูง่ายๆ ที่หาทานง่ายๆ กันครับ

ไอเดีย อาหารเช้า ทั้งหวานคาวตามแต่ใจจะชอบ ♥
 1. รองท้องตอนเช้าด้วยมัฟฟินส์ ที่หอม นุ่ม ละมุนลิ้น เลือกอร่อยได้หลายรสชาติ เช่น ช็อกโกแลตชิพ มัฟฟินส์กล้วย มัฟฟินส์สตรอเบอร์รี่ อยากลองทำเองดูไหม ตามไปดูสูตรกันที่ https://bit.ly/2Jsg0KQ

2. เค้กโยเกิร์ตกับบลูเบอร์รี่และมะนาว  รสชาติเปรี้ยวหวาน 🍊 จะทำให้ความรู้สึกกระปี้กระเป่าพร้อมทำกิจกรรมตลอดวัน แจกสูตรเล้ย https://bit.ly/2qWfZlH

3. ไข่เจียวสไตล์อิตาลี่ 🍳หรือเรียกเก๋ๆ คูลๆ ว่า ฟริททาร์ทาร์ (Frittata-Italian Omelet) หนักท้องสักนิด ด้วยไข่เจียวอิตาลี่ แค่ตีไข่กับครีม 🧀 ปรุงรสด้วยพริกไทยสักนิด ก็ได้อร่อยกับเมนูที่ทำเองง่ายๆ

4. แพนเค้กหอมๆ กับเมเปิ้ลไซรัป กินอร่อย เคี้ยวเพลินกับอาหารเช้านุ่มๆ ไปดูหลากหลายสูตรได้ที่นี่ น่าอร่อยทั้งนั้น https://bit.ly/2l0oTg3

5. ฟักทองบด 🎃ที่ทำไว้ค้างคืนอุ่นอร่อยตอนเช้า รับรองว่ากลิ่นฟักทองตอนเช้าจะทำให้คุณตื่นตาพร้อมลุยกิจกรรมที่เกิดขึ้นตลอดวัน https://bit.ly/2JqtC9x

ไอเดียเหล่านี้ทำกินได้ง่ายๆ ไม่ยาก อาหารเช้าเป็นสิ่งสำคัญเพื่อบำรุงร่างกายและสมองที่ต้องการพลังงานและสารอาหาร อย่าละเลยมื้อเช้าที่เป็นมื้อสำคัญที่สุดกันนะครับ 😋 
SHARE
Writer
JayJi
Content Marketer
I love telling stories!

Comments