สัญญาณรักตัวเอง (signal)
02:03 AM

“ เคยเหนื่อยกับการคิดถึงคนเดิมๆมั้ย?”

  เธอก้มหน้าก้มตาส่อง Instagram อยู่นาน เธอเข้าออก account เป็นว่าเล่นสลับกันไปมา เพื่อใช้ account นิรนามของเธอในการส่องความเคลื่อนไหวของเขาคนนั้นว่ากำลังทำอะไร อยู่ที่ไหน ไปเที่ยวกับใคร กินเหล้ากลับบ้านตอนไหน หรือแม้แต่..เขามีคนคุยใหม่ไปแล้วหรือไม่

มันเจ็บปวดทั้งๆที่เรื่องราวความรักอันแสนหดหู่นี้มันจบลงเพราะความเอาแน่เอานอนไม่ได้ของเขา แต่ทุกวันนี้ เธอก็ยังอยู่กับ Loop เก่าๆที่ต้องวนกลับมาคิดถึงคนเดิมๆไม่รู้กี่ครั้งต่อกี่ครั้งแล้ว

มันหลายครั้งแล้วกับการที่เธอต้องเจ็บปวดกับการ ดู story ของเขา แต่แปลกที่เธอก็ยังดูมันต่อไปเรื่อยๆ เธอเสพติดกับการติดตามชีวิตของเขา เหมือนกับว่าวงโคจรของเธอยังคงมีเขาอยู่ในนั้นอยู่นะ


8 เดือนแล้ว
: เลิกคุยกัน 8 เดือนแล้ว
นี่มันนานขนาดไหนแล้วที่ต้อง วน Loop อยู่อย่างนี้ทุกวัน ก่อนหน้านี้เธอเคยบังคับตัวเองโดยการเลิกดู story ของเขา แต่เธอทำได้เพียง 2-3 วัน  แล้วเธอก็ต้องกลับมาดูอีก ราวกับหนัง reality เรื่องโปรดที่เธอติดงอมแงมและยังดูไม่จบซีซั่น

8 เดือนของการ รออะไรไม่รู้ มันห่วย หาจุดหมายไม่ได้ ไม่รู้ปลายทางของเรื่อง เธอไม่รู้ด้วยซ้ำ ว่าที่ทำแบบนี้มันเพื่ออะไรกันแน่

“บางทีก็แค่เปิดดูเฉยๆเพราะใจมันบอกว่าคิดถึงเขา เลยเปิดดูว่าเขาทำอะไร เพราะชีวิตจริง เขามาบอกเราเองไม่ได้แล้ว”

เธอยังคง สงสัยตัวเองแบบนี้ซ้ำแล้วซ้ำเล่า ยิ่งคิดก็ยิ่งห่วย ยิ่งรอยิ่งไร้ค่า แต่เมื่อก่อนมันสวยงาม ตอนนั้นมันดีมากเลย ดีจนกลับไปคิดแล้วเสียดาย โหยหาซ้ำๆอยู่อย่างนั้นแบบคนหวังอะไรไม่รู้ ห่วยชะมััด


วันที่หัวใจต้องการความชุ่มฉ่ำ
“หัวใจช่วงนี้แห้งเหือด แล้วมันก็แห้งเหือดมานานละ”
เธอนอนห้อยคอบนเก้าอี้สามล้อ ใช้เท้าถีบตัวเองออกจากโต๊ะ 
เธอเปื่อยกับวันเวลาช่วงนี้มากๆ เหมือนบางครั้ง ยิ่งคิดถึงเขา วันเวลายิ่งเล่นตลก มันเหมือนล่าช้า แต่จริงๆแล้วมันเร็วมากๆ 
เธอแทบจะเสียเวลากับการคิดถึงอะไรที่ดีในวันวาน เหมือนทำให้ปัจจุบันของเราห่วย เหมือนบางครั้งเธอลืมสร้างความสุขปัจจุบันให้ตัวเธอเอง เพราะมัวอิ่มกับสุขเก่าๆ ที่มันก็เป็นได้เพียง ความสุขเก่าๆเท่านั้นแหละ 

ถ้าเธอไม่ได้สร้างความสุขให้กับปัจจุบัน แล้วในอนาคต.. เธอจะเอาความสุขที่ไหนมาให้คิดถึงหละ?



“บางครั้ง หัวใจก็ส่งสัญญาณว่าเหนื่อยที่จะคิดถึงคนเดิมๆแล้วนะ อยากคิดถึงคนใหม่ๆบ้างแล้ว อยากชุ่มฉ่ำหัวใจบ้างแล้ว จากที่ไม่ได้รับความชุ่มฉ่ำของไอรักมานานแค่ไหนแล้วก็ไม่รู้”


: นี่จะปล่อยให้ตัวเองแห้งเหือดแล้วตายไปแบบห่วยๆหรอวะ

เกิด สัญญาณ ขึ้นบนหัวใจของเธอ วันที่เธอดิ่งลงและเหนื่อยกับมันมากพอ หัวใจของเรา จะป้อนข้อมูลเข้ามาในกระแสเลือด เราไม่รู้หรอกว่ามันคืออะไร รู้เพียงแค่ว่า สัญญาณนี้ คือพลังบวกที่เกิดขึ้นเพื่อทำลายล้างไวรัส ขี้เสือกเรื่องเขา ที่อยู่ในสมองของเราออกไป ทีละนิด ทีละนิด จนสุดท้ายแล้ว ภาวะความเหนื่อยจะครอบงำหัวใจของเธอ
และวันหนึ่ง...เรื่องห่วยๆที่แสนเศร้า จะแปรผันเป็นเรื่องตลกเรื่องหนึ่งที่คอยฉายในสมองซ้ำๆ  ในวันที่เรารักตัวเองมากขึ้นแล้ว

ฟังเสียงสัญญาณแล้วรีบฮีลตัวเอง

- อย่าปล่อยให้หัวใจแห้งเหือดนาน -


การรอคนๆนึงไม่ได้ส่งผลอะไรกับการดำเนินชีวิตของเราเลย มีแค่ตัวเราเองนี่แหละ ที่มีพันธะอยู่กับสิ่งพวกนี้ บางคนรออย่างใจจดใจจ่อ แต่ยิ่งรอ ก็ยิ่งกดตัวเองให้จมลงไปเรื่อยๆเพราะความผิดหวัง แต่บางคนก็ดีหน่อย พลิกวิกฤติให้เป็นโอกาส รอแล้วทำตัวเองให้ดีขึ้นไปเรื่อยๆ
...คุณอย่าลืมว่ามนุษย์เรา ต้องรักตัวเองก่อนเป็นอันดับแรก ชีวิตทุกคนสมควรที่จะเจอกับความรักที่ดี เมื่อคุณเจ็บปวดจากมัน คุณอาจจะรอให้มันหายเอง ต้องใช้เวลาในการรอให้มันหายเอง มันหายได้ แต่มันจะเป็น “แผลเป็น” ที่ติดกับใจเราไปอีกนาน ดังนั้น ก็ควรใช้ชีวิตอยู่กับแผลเป็นพวกนั้นให้มีความสุขซะ อย่ามัวหาวิธีรักษาแผลพวกนั้นเลย เพราะรักษาอย่างไรก็ไม่หายแล้ว 

ลุยความรักกันต่อเถอะ 
เพราะคุณ...สมควรได้รับความรักจากเรา


SHARE
Written in this book
READ ME

Comments

peloyployy
9 months ago
เหมือนเรามาเขียนเองเลย 💘
Reply
Malinstory
9 months ago
ใช่มั้ยล่ะ คุณต้องสู้ๆนะคะ บทความนี้กระตุ้นพลังบวกคุณอยู่นะคะ ขอให้เจอความรักที่น่ารักกับคุณค่ะ :)
UsakoTheRabbit
9 months ago
มันนานเกินไปแล้ว 8 เดือน
Reply
AppAe
9 months ago
ขอบคุณนะคะ พยายามฮีลตัวเอง แย่ก็วนลูปเดิมกลับไปส่งข้อความโง่ๆเป็นร้อยฉบับทั้งที่เขาไม่เคยเปิดอ่าน ยังโง่งมจมรอเขากลับมาอีก ชีวิตเขาแฮปปี้มากตั้งแต่ทิ้งเราไป ทำไมมีแค่เราที่ยังทำร้ายตัวเองอยู่ซ้ำ รู้ดีแต่ก็ยังทำ ไม่เข้าใจจริงๆ
Reply
Indiizz
9 months ago
ตรงกับความรู้สึก ...กี่เดือนแล้วนะที่เป็นอยู่แบบนี้...
Reply
TheOrdinary
9 months ago
ฮีลตัวเองให้ได้นะคะ เราก็บอกตัวเองแบบนี้เหมือนกัน
Reply