เมื่อหมอบอกว่าฉันเป็น 'โรคซึมเศร้า'


ตอนนี้เวลา ตี 2.40 เมื่อในหัวเต็มไปด้วยเสียงของตัวเอง เลยคิดว่าการได้ระบายออกมาอาจจะให้ฉันนอนหลับได้

ฉันเริ่มรู้สึกว่าตัวเองไม่เหมือนเดิมมา 1 ปีได้แล้ว แต่คิดว่า ไม่หรอก ฉันคงจะคิดไปเอง อาจจะแค่อารมณ์ประจำเดือน จนเมื่อต้นปีที่ผ่านมาคิดว่าหนักเกินฉันจะรับมันไหวแล้ว และมันก็เริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆ เมื่อฉันไม่สามารถมีความสุขกับสิ่งที่ชอบ ไม่มีสมาธิกับการอ่านหนังสือ จนเกรดเทอมล่าสุด ตกลงจาก 3.4 เหลือ 2.7 สำหรับฉันที่ตอนนี้จะขึ้นปี 3 และไม่เคยได้เกรดต่ำกว่า 3.0 มาก่อนมันเครียดมาก แต่เมื่อมองลงไปแล้วสิ่งที่ฉันเครียดมากกว่าไม่ใช่ตัวเลขคือ ตัวฉันเองที่ไม่สามารถมีสมาธิกับการอ่านหนังสือ ฉันยังพยายามไม่พอ แล้วคนที่ส่งฉันเรียนจะรู้สึกอย่างไร

ฉันคิดว่าถ้ากลับไปเปิดเทอมหน้ามันต้องแย่มากกว่าเดิมแน่ จึงตัดสินใจไปหาหมอเมื่อเดือนที่ผ่านมา คำถามแรกที่หมอถามคือ 'เป็นอะไร’ เพียงเท่านั้น เหมือนความรู้สึกทุกอย่างที่ฉันเก็บเอาไว้คนเดียว ปัญหาที่ไม่เคยได้บอกใคร จนมันสะสมมาตลอดหลายปีก็พรั่งพรูไหลออกมาจนพูดออกมาไม่เป็นคำ

เมื่อฉันกลับมาบ้านแล้วบอกว่าฉันป่วยเป็นโรคซึมเศร้า ทุกคนหัวเราะและไม่เชื่อว่าฉันน่ะเหรอ คนที่หัวเราะ ร่าเริง ทำตัวไร้สาระไปวันๆเนี่ยนะ ฉันก็ตอบกลับไปด้วยเสียงหัวเราะแห้งๆในลำคอ สายตาที่ไม่สบก้มต่ำมองตัวเอง คงเพราะฉันเองสินะที่สร้างเกราะพวกนี้ขึ้นมาจนมันหนาจนใครก็มองไม่เห็น แต่เกราะนี้มันเต็มไปด้วยรูพรุนและรอยร้าวที่ฉันพยายามฉาบมันด้วยรอยยิ้ม จนวันนี้ฉันไม่มีแรงที่จะยิ้มอีกต่อไปแล้ว

ฉันอยากจะกลับไปเป็นฉันคนเดิมแต่ตอนนี้ฉันกลับไม่มั่นใจว่าฉันคนเดิมนั้น ใช่ฉันจริงๆหรือเปล่าหรือมันคือรูปปั้นที่ฉันทำขึ้น
SHARE
Writer
_TenShiC_
Dreamers
| การเพ้อฝันคือสิ่งที่บอกว่าเรายังคงมีความรู้สึก |

Comments

Mariodomon
1 year ago
สวัสดีค่ะ กำลังจะขึ้นปี3เหมือนกันเลย เข้าใจความรู้สึกที่กำลังเป็น มีอะไรไม่สบายใจมาคุยกับเราได้นะ ☺
Reply
Mariodomon
1 year ago
วิธีของเราคือ ในเมื่อความคิดของเราทำให้รู้สึกดำดิ่ง คิดอะไรก็ลบไปหมดซะทุกอย่าง เลยเลือกที่จะไปฟังความคิดคนอื่นบ้าง อย่างการอ่านหนังสือที่มันจะสามารถทำให้เราฉุกคิดได้ว่าที่เราเป็นอยู่มันดีแล้วหรอ แล้วจะทำยังไงให้เราสามารถเลือกที่จะลองเปลี่ยนความคิดได้บ้าง แล้วก็ออกไปในที่ๆอยากไป ที่ๆไม่มีใครรู้จักเรา ไปคนเดียวนี่แหละ ใส่หูฟังฟังเพลงที่ชอบ
_TenShiC_
1 year ago
ขอบคุณอีกรอบนะคะที่รับฟังและแนะนำ เราจะพยายามทำดู 😊
Mariodomon
1 year ago
มีอะไรมาคุยกับเราได้นะ ถึงไม่รู้จะช่วยได้ไหม แต่อย่างน้อยก็ยังมีคนรับฟังนะ เป็นห่วงๆ