ความสุขมีจริงหรอ??
ความสุขอยู่ทุกแห่งและอยู่รอบๆตัวเรา
อยู่ที่เราจะตั้งใจมองหามันหรือไม่?เท่านั้น
คนส่วนใหญ่ต้องการความสุขกันทั้งนั้น
ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตาม
คนเรามักพูดว่าติดปากว่า
ฉันต้องการความสุขแต่กลับไม่มองชีวิตให้สนุก
เอาแต่มองด้วยเลนส์Negative
รู้ๆกันอยู่หากเรามองในแง่ลบ จะเกิดอาการฟุ้งซ่าน
แต่ยังเฝ้ามอง
ลองหลับตาแล้วเปลี่ยนมุมมองใหม่ อาจทำให้คุณสบายใจขึ้นมากอีกเยอะ
มีบ้างที่คนเราอาจมีความทุกข์เข้ามาเยือน เช่น อกหัก เหนื่อย เศร้า จิตตก ท้อหรือเกิดปัญหาต่างๆ
หากเกิดความรู้สึกไม่สบายใจต้องรีบเปลี่ยนตนเองทันที  อย่าปล่อยให้ฟุ้งซ่านอยู่คนเดียว
ควรหากิจกรรมชิวๆที่ทำให้คุณอารมณ์เย็นขึ้น เช่น ช้อปปิ้ง ดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ  เที่ยว กิน เป็นต้น
SHARE
Writer
Skyper
Student / Works🌵
I'm a creaters who making a real dream. Dream less, travel more :)

Comments