Why is everything so heavy?
I'm holding on
Why is everything so heavy?
Holding on
To so much more than I can carry
I keep dragging around what's bringing me down
If I just let go, I'd be set free
Holding on
Why is everything so heavy?
Why is everything so heavy? 

เราถามตัวเองทุกครั้งเวลาเรารู้สึกแย่หรือดาวน์
มันเหนื่อยมากๆเลยนะ 
บางครั้งก็บอกกับใครไม่ได้เลย


เราชอบเพลงนี้ตั้งแต่ครั้งแรกที่ฟัง
เนื้อหามันตรงกับเราในช่วงที่ซึมเศร้ามาก
คือเพิ่งรู้ว่าคนแต่งก็เป็นโรคซึมเศร้าเช่นกัน
โรคซึมเศร้าซึ่งคร่าชีวิตเขา
ทำให้เพลงนี้สื่อความหมายได้เศร้าเหลือเกิน


เราเสียใจกับการจากไปของเขานะ

เราไม่ได้ติ่งวงLinkin Parkหรอก
เราเกิดยุคหลังกว่านั้น 
แต่ก็พอจะรู้ว่าLinkin Parkเหมือนเป็นตำนานเพลงสากลที่คนไทยส่วนใหญ่รู้จัก


เราไม่รู้สาเหตุที่แท้จริงของการตายของเขาหรอก
แต่เรารู้ว่าคนเป็นซึมเศร้าต้องรับมือกับปัญหาทางด้านจิตใจมากมายแค่ไหน
ปัญหาที่บางครั้งก็บอกใครไม่ได้
สุดท้ายอาจจะจบที่การฆ่าตัวตาย.


เราว่าคนที่เป็นนักร้อง นักแสดง หรือคนที่ต้องเจอผู้คนมากมายเสี่ยงจะเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าคนปกตินะ
เพราะพวกเขาต้องเจอแรงกดดันเยอะ
และหากไม่สามารถรับมือกับแรงกดดันเหล่านั้นได้ ผลลัพธ์ที่ตามมาอาจจะแย่เกินกว่าคนรอบข้างจะเข้าใจ 


เราอยากให้หลายๆคนเข้าใจคนที่เป็นโรคซึมเศร้ามากขึ้นนะ รวมถึงสังเกตคนรอบๆข้างคุณว่ามีอาการซึมเศร้าหรือวิถีชีวิตที่แปลกไปจากเดิมหรือเปล่า เพราะนั่นอาจนำไปสู่โรคซึมเศร้าหรือโรคอื่นได้นะ อยากให้ใส่ใจคนรอบข้างมากขึ้นนะ



การฆ่าตัวตายไม่ใช่ทางออกที่ดีสำหรับชีวิตหรอก
ขอแค่มีคนให้กำลังใจและรับฟัง 
พยายามทำความเข้าใจผู้ป่วยโรคซึมเศร้า 
สำหรับเรา เราว่านั่นก็ทำให้เราอยากมีชีวิตต่อแล้ว


Depression is not just a windblow. 

เสียใจกับการใจไปของเชสเตอร์ด้วยนะ



"Heavy"-Linkin Park
#RIPChesterBennington



SHARE
Writer
Primrose
Dreamer
INFJ ชอบภาษา ร้องเพลงบ้างตามอารมณ์🎵 ซึมเศร้าแต่พยายามจะคิดบวก ลองขอบคุณสิ่งเล็กๆในชีวิตดูนะคุณ😊

Comments