ปล่อยความซับซ้อนให้อยู่แค่ในนิยาย
มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่เต็มไปด้วยความซับซ้อน
เรามีความรักที่ซับซ้อน
มีความเห็นเกี่ยวกับการทำงานที่ซับซ้อน
อาจเพราะบางครั้งตัวเราเอง ยังไม่รู้ "ความต้องการ" ที่แท้จริงของตัวเอง
เราพยายามซับซ้อนไว้ก่อน
หรือเพราะสังคมที่ซับซ้อน
เราเลยไม่กล้าแสดงตัวจริงออกมา


ฉันเองก็เคยใช้ชีวิตอยู่บนคำๆ นี้
ซับซ้อน - เดายาก - หลายชั้น 
ไม่อยากให้ใครเข้ามาในชีวิตมากมาย
จนเมื่อใช้ชีวิตมากเข้าๆ จึงรู้ว่าความซับซ้อนนี่ทำให้ชีวิตลำบาก
ฉันเริ่มตั้งคำถาม
เริ่มจากว่า...ทำไมเราไม่พูดว่าไม่ชอบ เมื่อเราเจอสิ่งที่ไม่ชอบ
ทำไมเราไม่รู้จักปฏิเสธ เมื่อเราไม่ได้อยากทำสิ่งที่คนอื่นร้องขอ
ทำไมเราต้องแสร้งว่าตัวเองเข้มแข็ง
ในวันที่อ่อนแอเจียนจะขาด...
ชีวิตเราซับซ้อนขนาดนั้นจริงหรือ


ฉันพบว่าชีวิตมันง่ายขึ้น เมื่อเราเริ่มต้นที่จะซื่อสัตย์กับตัวเองก่อน
เพราะรู้ว่ามันยาก ฉันเลยลองเทสกับตัวเองโดยการตั้งกฎง่ายๆ ว่าปีนี้จะไม่โกหก
และจะซื่อสัตย์ต่อตนเองและผู้อื่นเสมอ
และชีวิตก็เป็นเช่นนั้น ตราบใดที่เราตั้ง "เป้าหมาย" แล้วทำไม่ได้
"ความเชื่อมั่น" ในตัวเอง จะค่อยๆ ลดหายไป
หลายครั้งที่เราพยายามทำตัวซับซ้อน
กลัวว่าคนอื่นจะมองเราไม่ดี จึงพยายามสร้างเกราะหลายอย่างมาคุ้มกันตัวเองไว้
เมื่อก่อนฉันเป็นเช่นนั้น
และรู้ว่ามันทุกข์มากเมื่อต้องอยู่ในบังเกอร์ที่ตัวเองก็ไม่ได้ต้องการ

การตั้งเป้าหมายจึงเป็นแบบฝึกแบบแรกที่ฉันลองชาลเลนจ์กับตัวเอง
และแม้จะเสียหน้า  , รู้สึกไม่ดีกับความไม่เกลี้ยงเกลาของตัวเองบ้าง
ก็ยังดีกว่าการฝืนโกหกและทำตัวซับซ้อนมากยิ่งขึ้น
เมื่อใดก็ตามที่ต้องพูดความจริง ฉันจะพูดความจริง
ความซื่อสัตย์เล็กๆ ก่อตัวเป็นความเชื่อถือในตัวเอง
ฉันไม่ได้อยากซื่อสัตย์เพื่อคนอื่น
แต่อยากซื่อสัตย์กับ "ข้างใน" ของตัวเอง


น่าแปลกที่เมื่อข้างในเรามั่นคง
ความซับซ้อนหรือหน้ากากหลายชิ้นที่เราใส่ไว้ ก็ค่อยๆ หลุดลอก-ถอดออกไป
ฉันมีชีวิตที่เรียบง่ายมากขึ้น
พูดในสิ่งที่รู้สึก
ร้องไห้เวลาเศร้า
และไม่เก็บความคิดแง่ลบไว้ที่ตัวเอง
เมื่อทำได้...
พลังแห่งความเชื่อมั่นก็กลับมาอีกครั้ง




SHARE

Comments

bams
6 months ago
น่าเสียดาย ที่เรื่องแบบนี้ไม่มีสอนในโรงเรียนเนอะ

Reply
Looksorn
6 months ago
ต้องเรียนรู้ด้วยตัวเองจริงๆ เนอะ : )
MorningRisa
6 months ago
ขอบคุณสำหรับบทความดีๆค่ะ ชอบมากเลย ต้องฝึกเป็นคนซับซ้อนให้น้อยลงบ้างละ ☺
Reply
Looksorn
6 months ago
ยินดีค่า  : )
Looksorn
6 months ago
ยินดีค่า  : )
Ka-nom
6 months ago
โห ตอนนี้กำลังหาทางออกจากความซํบซ้อนของตัวเองอยู่เลยค่ะ
Reply
Looksorn
4 months ago
มาฝึกไปด้วยกันค่ะ
Ka-nom
6 months ago
โห ตอนนี้กำลังหาทางออกจากความซํบซ้อนของตัวเองอยู่เลยค่ะ
Reply