โดนกลั่นแกล้ง โดนล้อ จัดการยังไง?
อ่านข่าว
" สลด! ม.2 ยิงตัวตายบ้านหรู
ทิ้งสมุดบันทึกเขียนตัดพ้อโดนเพื่อนแกล้ง"

เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องไกลตัวค่ะ

วันก่อนมีคุณแม่พาน้องมาปรึกษา เป็นเด็กม.1
น้องโดนเพื่อนล้อว่า
ไอ้เอ๋อ! ไอ้ออทิสติก! ไอ้ซีด! ไอ้ปัญญาอ่อน!
ทั้งๆที่น้องก็เป็นเด็กเรียนดี ดูสูงยาวเข่าดี หน้าตาน่ารัก
เพียงแต่เคยต้องเรียนห้อง ot พิเศษมาก่อนเท่านั้นเอง

เด็กๆช่วยกันล้อทั้งห้อง จนน้องทนไม่ได้
กดดันสูง จนหยิบกระเป๋าเด็กคนนั้นเขวี้ยงลงพื้นโครมใหญ่ เปรี้ยง!!
ผลคือ ครูเชิญผู้ปกครองน้องที่โดนล้อมาอบรม และบอกว่าน้องบกพร่องทางอารมณ์ แก้ไขด้วยนะคะ

เหตุการณ์นี้ เกิดทุกวัน
โดนเชิญผู้ปกครองตกเดือนละครั้ง
จนน้องมีภาวะซึมเศร้า เขียนระบายความในใจในหนังสือว่า
"ไปโรงเรียน ทุกข์ ทุกวัน"
แบบนี้ คนสายสุขภาพจิตบอกได้เลยว่า SOS สัญญานอันตรายค่ะ!

เป็นเรา เราจะทำยังไงคะ ?
สมมติว่าเราไปที่ทำงาน เจอสังคมที่นั่นรุมสกรัมด้วยคำพูด
ตล๊อดตลอด
เราจะทนไหวมั้ย ?

หรือ ถ้าน้องคนนี้เป็นลูกเรา เราจะช่วยจัดการยังไงดี?

ตอนเด็กๆครูเปิ้ลก็เลยโดนล้อค่ะ
"ไอ้ห้อยๆ" เพราะปากล่างตอนนั้นห้อยมาก
สิ่งที่ทำตอบโต้คือ เดินไปกระชากคอเสื้อเด็กชายคนนั้น จ้องตาเหมือนจะสะกดวิญญาน
หลังจากนั้น เด็กผู้ชายคนนั้นเลิกแซวเลยไปเลยค่ะ

คุณพ่อเคยบอกว่า ถ้าโดนแกล้ง ให้ตอบโต้ สู้ได้
แต่อย่าทำใครก่อนเด็ดขาดนะลูก
ห้ามใช้กำลัง ห้ามทำร้ายใครด้วยอาวุธ
ที่สำคัญ safty is the first policy ถ้าเค้ามีคนเยอะ อันตราย
"ให้วิ่งหนีเลยยยย"

เปรี้ยวมั้ยล่ะคะ

มีอีกคนล้อ ตอนป.4ว่า " นังหนวด!" เพราะมีหนวดนิดหน่อยค่ะ
ตอนเเรกอายไม่อยากไปรร.เลย
เศร้ามาก
แต่พอคุยกับคุณพ่อ คุณพ่อถามว่า "แล้วหนูว่า หนูจะตอบโต้ยังไงดีลูก?"
ก็เลยยิ้มแล้วพูดว่า "อื้ม..เราได้เราพ่อมา"

วันนั้นไป รร. ไอคนแซวก็มาเเระ เดินตรงมา
"นังหนวดๆๆๆ จะไปไหนจ๊ะ" พร้อมยิ้มเย้ยหยังกวงติง
ก็เลยมองไปหัวจรดเท้า เท้าจรดหัวแล้วหยุดจ้องที่นมเด็กผู้ชายคนนั้น พร้อมพูดว่า
"เรามีหนวด เพราะเราได้จากพ่อมา
โอ้โหว เราพวกเดียวกันเลยอ้ะ เธอก็ได้แม่มาเยอะสิเนอะ ไอนมใหญ่"

หลังจากนั้น ไม่นานก็เป็นเพื่อนกันค่ะ

พอโตมา มาเรียนจิตเวชเด็กและวัยรุ่น ได้อ่านหนังสือจิตวิทยา
ครูเปิ้ลถึงเริ่มเข้าใจว่า
จริงๆแล้ว เวลาโดนล้อ โดนแกล้งโดนแซว
ถือเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้ฝึกทักษะสังคม SQ เลยนะคะ
โตมาจะได้เป็นผู้ใหญ่ที่สตรอง
ถือเป็นเวทีประลอง "การเอาตัวรอด" ที่ไม่ควรหลีกเลี่ยงที่จะฝึกฝนตั้งแต่เด็กเลย
เด็กที่จัดการได้ เอาตัวรอดในสังคมเรียนได้
ก็มีแนวโน้มว่าจะเอาตัวรอดในสังคมที่ทำงาน ชีวิตวัยผู้ใหญ่ได้เช่นกัน

ถ้าลูกโดนเเซว โดนล้อ ไม่อยากให้ลูกท้อจนอาจถึงขั้นปลิดชีวิตแบบที่เป็นข่าวใหญ่
ทำไงดีล่ะคะ

1. อยู่เป็นกำลังใจ รับฟังเค้าให้มากที่สุด ให้มีที่ระบาย
อย่าด่าซ้ำว่าลูกอ่อนเเอ อย่าบอกว่าเค้าขี้เเพ้ ซ้ำเข้าไปอีก
ให้เค้าร้องไห้ ระบายให้เสร็จ รับฟังอย่างตั้งใจ
เวลาปลอบไม่ใช่เวลาสอน
ให้เวลาหน่อยนะคะ ใจเย็นๆ แล้วมาเเก้ปัญหาด้วยกัน

2. อย่าเข้าไปยุ่งเยอะค่ะ เรื่องของเด็ก ควรให้เด็กฝึกจัดการด้วยตัวเอง
ถ้าพ่อแม่เข้าไปยุ่มย่ามมาก เด็กกลายร่างเป็นลูกแหง่ ไอ้อ่อนแอ ไอ้ขี้ฟ้องทันที
ยิ่งถ้าเราเป็นผู้ปกครอง แล้วไปด่าพ่อแม่เค้า ยิ่งยาว
ที่ทำได้คือ คอยโค้ชให้เด็กแก้ปัญหาเองให้ได้
เด็กก็ภูมิใจ ต่อไป เราก็หมดห่วง

3. เราต้องรู้ว่า เด็กโดนแกล้ง คือเด็กที่บุคลิกน่าแกล้ง ดังนั้น เราต้องฝึกบุคลิกลูกให้สตรองค่ะ
เพื่อนที่ดูหน่อมแน้ม ขาว ปากแดง โดนเรียก ไอ้ตุ๊ด
เพื่อนที่อ้วน อุ้ยอ้าย โดนเรียก ไอ้ตึกช้าง
เพื่อนฟันเหยิน โดนเรียก อีเหยิน
ใครมีอะไรเด่นก็โดน ไอแว่น ไอไฝเหล็ก ไอเจ๊กกุ๊ย โอ่ยยย สารพัด

เเต่ๆๆๆ ก็ยังมีหลายคนบนโลก ที่เป็นเด็ก ตัวขาว ปากแดง ที่บุคลิกกระฉับกระเฉง หรือ เด็กอ้วนที่เดินเงยหน้าดูสตรองๆ และเด็กฟันเหยินที่ยิ้มแย้ม พูดชัดฉะฉาน คนอื่นๆในโรงเรียนมากมาย ไม่โดนล้อ
เพราะบุคลิกภาพที่ดีไงล่ะ จะอะไรซะอีก

ฝึกบุคลิกลูก ให้มีลักษณะ ไม่หงอ ไม่หน่อมแน้ม ไม่ฉุยฉาย
ฝึก self-esteemเค้า ให้เค้ามีมุมมองเชิงบวกกับตัวเอง เชื่อมั่นว่าตัวเองเอาอยู่ จัดการปัญหาได้
ถ้าเค้าบุคลิกแข็งแรง นิสัยดี มีความมั่นใจ พูดจาฉะฉาน สามารถดูแลอารมณ์ตัวเอง เข้าใจอารมณ์ของคนอื่นได้ ต่อให้โดนล้ออะไร ใจก็ไม่ท้อ ยิ่งถ้าสังคมดี ก็ยิ่งมีเพื่อนคอยซัพพอรท มีครูช่วยดูแล มีสังคมหลายสังคม ไม่หมกมุ่นอยู่กับคำล้อ จนเกินไป อยู่ไหนก็มีความสุขตั้งแต่เล็กจนโตเลยค่ะ

4. สอนลูกให้เตรียมพร้อม ตอบโต้อย่างเหมาะสม
เช่น เวลาที่ลูกโดนแกล้ง ถ้าเฉยได้ให้เฉยไว้ แต่ถ้ามาทำร้ายร่างกาย
สอนลูกให้ตอบโต้ ถ้าโดนกระทำก่อน ก็ตอบโต้ได้
แต่ !!! อย่าตอบโต้ เมื่อ
1.ฝ่ายตรงข้ามมีอาวุธ หรือมีแนวโน้มจะใช้อาวุธ
2.ฝ่ายตรงข้ามมากันหลายคน

เจอแบบนี้ให้วิ่งหนีไวๆ และวิ่งไปขอความช่วยเหลือคนอื่นเลยนะลูก
ไม่ต้องเขินที่จะบอกครู หรือผู้ใหญ่ในรร.
ทุกคนอยู่ในรร.มีหน้าที่ดูแลกัน ให้เกิดความเรียบร้อยปลอดภัยอยู่แล้วนะ

5. พ่อแม่ คนดูแล ก็ต้อง #SelfEsteem ดีด้วย
พ่อแม่ที่ selfดี ก็จะมีมุมมองที่ดีกับปัญหา
ลูกโดนล้อชื่อพ่อแม่ อาจจะให้บอกไปเลยว่า
"ดีจัง เธอรู้ชื่อพ่อแม่ชั้น แปลว่าพ่อเเม่ชั้นดัง มีชื่อเสียง ขอบคุณนะ"
ไม่ใช่ โกรธไปด้วย โทษตัวเองว่าเลี้ยงลูกไม่ดี อย่างนี้ไปกันใหญ่!!

อย่าลืมว่า ถ้าเรายังจัดการปัญหาแบบสันติวิธี ดีต่ออารมณ์ไม่ได้
จะสอนลูกให้จัดการปัญหาได้อย่างไร จริงมั้ยคะ

6. แก้ที่สาเหตุจริงๆ อย่าแก้แค่อยากทำให้ลูกสบายใจ
"เอามั้ย เดี๋ยวพ่อไปคุยกะครู" ก็คือ ถามแค่ให้ลูกตอบว่าอยากให้จัดการยังไงจะได้สบายใจ
อันนี้ไม่ใช่ต้นเหตุเลย ไม่ต่างกับ เด็กที่ล้มแล้วเเม่ตีพื้น
"นี่เเนะ! พื้นไม่ดี"
แบบนี้ โทษคนอื่นร่ำไป

เราควรพยายามคิดและวิเคราะห์ว่า สาเหตุจริงๆ เป็นจากอะไรกันแน่
ในมุมมองผู้ใหญ่Selfดีมีความคิด

เช่น ถ้าลูกตัวเล็ก ก็ฟิตให้คล่องแคล่ว วิ่งไวๆจะได้เอาตัวรอดได้
ถ้าลูกฟันเหยินไป ดัดฟันได้ก็ดัด ดัดไม่ได้ ก็ดึงselfดีดี

มีลูกศิษย์คนนึง เค้าเรียนเก่งสุดๆค่ะ
โดนล้อว่าไอ้แว่นเนิร์ด เพราะเพื่อนอิจฉาในคะเเนนท้อป ทะลุมิติของเค้า
ครูเปิ้ลก็คุยกับเด็กที่โดนแซวให้เค้าเข้าใจเพื่อน ให้สงสารเมตตาเพื่อน ลองมองคนที่มาเเซวว่า
คนทุกคนอยากจะดีขึ้นนะ อยากเรียนเก่งๆ บางทีเค้าอาจจะอยากทำได้แบบเรา ไม่รู้จะทำยังไง ก็เลยแกล้งเเซวเราก็ได้

แล้วเราเอง ก็แกล้งแล้วมันส์ เพราะฟึดฟัด กัดฟัน เพื่อนเห็นแล้วก็สนุกใหญ่
แบบนี้เรามาเข้าใจเค้า เเล้วเรามาแก้ที่ปฏิกิริยาตอบโต้กลับไป
#กำกับอารมณ์ ให้เย็น เลือกการแสดงออกให้เปลี่ยนไป ยิ้ม สู้ ทักทาย นิ่ง สง่างามต่อไป
เดี๋ยวอะไรๆก็เปลี่ยนไปเองนะจ๊ะ

เห็นมั้ยคะ แก้ที่สาเหตุกันเถอะค่ะ

นี่ไม่ใช่เรื่องเด็กๆนะคะ เพราะขนาด เราโตมา ก็ยังโดนแกล้งเลย
เคยโดนหลอกขายของปลอมมั้ย?
โดนเพื่อนร่วมงานแทงข้างหลัง ทะลุถึงหัวใจมั้ย?
โดนคนรัก สวมเขา หลอกว่ามีใจมั้ย?

มันหนีพ้นที่ไหนล่ะคะ

ในเมื่อเราต้องอยู่ในสังคมที่พร้อมจะเกิดปัญหาเมื่อไหร่
ก็ไม่อาจรู้
ได้สิ่งที่ควรทำ คือต้องขยายขนาดใจ
ขนาดความคิดให้ใหญ่ ให้จัดการปัญหาให้ได้

ฝึกฝนค่ะ
ทุกสถานการณ์คือ เวทีฝึกใจให้จัดการ กระโดดข้ามด่านผ่านพ้นไป

ใครทำได้ จะไม่ต้องสลดใจ
ด้วยการ #หนีปัญหา ไปตลอดกาล
#SelfEsteem #โดนล้อ #โดนแกล้ง
SHARE
Writer
MindDirector
Mind advisor Musical Director
ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาศักยภาพด้วยศิลปะการแสดง และจิตวิทยา ครูสอนการแสดง ผู้กำกับละครเพลง ผู้กำกับลีลา ผลงานเขียน MindDirector กำกับใจให้ชนะทุกด่านของชีวิต สำนักพิมพ์มติชน ผู้บริหารสถาบันสอนศิลปะการแสดงเพื่อพัฒนาศักยภาพ IDEO Performing Arts อาจารย์วิทยาลัยดนตรี วิชาการแสดงขับร้อง มหาวิทยาลัยรังสิต นักจิตวิทยา ให้คำปรึกษา Mind Center วิทยากรด้านพัฒนาศักยภาพ / พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ / จิตวิทยาการสอน / การแสดงและบุคลิกภาพให้กับองค์กรทั้งภาครัฐและเอกชน www.facebook.com/MindDirector www.mindcenterthailand.com

Comments