"ถ่อมตนจนเกินงามกร่างจนน่าหมั่นไส้ ! เพราะอะไร ?"
คนที่ชอบพูดกดความสามารถตัวเอง
ไม่ใช่ คนนอบน้อมถ่อมตนหรอกนะคะ^^

เมื่อลองค้นลึกๆในใจ มักจะพบว่า เค้าเป็นคนไม่กล้าให้เกียรติตัวเอง ไม่เชื่อว่าตนเองจะดีเท่าที่คนอื่นชมได้
เลยปฏิเสธคำชมร่ำไป

เคยชมคน แล้วโดนปฏิเสธแบบนี้มั้ย
A : "เมื่อกี๊ร้องเพลงดีมากเลยนะครับ"
B : "แต่ไม่ร้องจะดีกว่าใช่มั้ยครับ (5555ตลกเเก้เขิน)

และ คนที่ชอบอวดเก่ง อวดดี
ก็ไม่ใช่คนที่มั่นใจในตนเองเสียด้วย
แต่เมื่อลองค้นดีดี จริงๆเเล้วมักจะพบว่า เค้ากลับเป็นคนที่ไม่ให้เกียรติตัวเอง
ไม่เชื่อว่าตัวเองจะเก่ง จะโดดเด่นเท่าคนอื่นได้
เลยต้อง over actให้กร่างให้ใหญ่

A : "เมื่อกี๊คุณขึ้นไปพูดได้ลื่นไหลมากเลยนะคะ"
B : "เรื่องเเค่นี้ผมทำได้ สมัยก่อนนะคนมาฟังทั้งจังหวัด ปรบมือกันเกรียว ไม่งั้นไม่ได้รางวัลบลาๆๆ(โม้ยาว)หรอกคร้าบบ"
A : .............(^^")

ทั้งสองอย่าง เป็นกลไกการป้องกันตัวเองของมนุษย์เราค่ะ
กลัวจะไม่มีที่ยืนในสังคม
กลัวจะดูไม่น่ารัก
กลัวจะข้ามหัวคนอื่นเกินไป

กลัวดังนี้เเล้ว จึงอยู่ในโหมดเซฟตัวเองออกจากความผิดหวัง
เซฟออกความคาดหวัง ออกจากความไร้ตัวตน
ล้อมเกราะกำบังกั้น ให้ตัวเองอยู่ในจุดที่ "ปลอดภัย"

นั่นเพราะอะไรทราบมั้ยคะ
สาเหตุส่วนใหญ่เป็นเพราะ
โดนคำพูดลบๆในวัยเด็ก จากการเลี้ยงดู สิ่งแวดล้อมที่เติบโตมาค่ะ

เคยได้ยินเรื่องที่ เปเล่ นักเตะในตำนานชาวบราซิล ขยันฝึกซ้อมเพราะในวัยเด็กเข้าใจผิดคิดว่าโค้ชชี้นิ้วมาทางตัวเองแล้วพูดว่า "นี่เเหละ เด็กคนนี้โตไปจะเป็นนักเตะที่มีชื่อเสียงก้องโลก!"มั้ยคะ
เรื่องที่ฮาก็คือ เปเล่มาทราบภายหลัง ก็ตอนที่ไปคาราวะโค้ชในวันที่ประสบความสำเร็จเเล้วว่า
โค้ชไม่ได้ชี้เปเล่นะ แต่ชี้เด็กข้างๆเปเล่อีกคน นั่นเป็นความเข้าใจผิดของเปเล่ตลอดหลายสิบปีต่อมา!

เเหม! เข้าใจว่าโค้ชเชื่อมั่นว่าตนทำได้ จนฝึกซ้อม มานะ บากบั่น ล้มลุกคลุกคลานอย่างไม่ย่อท้อต่อสิ่งใด
เป็นการเข้าใจผิดที่ ผลลัพธ์ที่ได้ ยิ่งใหญ่มหาศาลบานตะเกียงเลยนะคะ

นี่คืออิทธิพลของ "Key Man" ในชีวิตเราค่ะ
มนุษย์เรา "ให้ค่า" คำพูดคนไม่เท่ากัน

คนที่มีผลต่อจิตใจมากที่สุด คนนั้นคือกุญเเจไขให้คนมุ่งสู่สิ่งที่ตั้งใจได้อย่างดีเยี่ยมที่สุด
ส่วนใหญ่เเล้วจะเป็น พ่อ แม่ ครู อาจารย์ คนรัก คนสนิท
ไอดอล คนที่เราเอาใจไปผูกอย่างสุดใจจะขาดดิ้น

มีวิจัยที่ให้ผลชัดเจนว่า คนที่มีประสบการณ์ในวัยเด็กที่ไม่ดีนัก
จะเป็นคนที่ให้เกียรติตัวเอง มั่นใจในตัวเองน้อยกว่า คนที่มีประสบการณ์ที่ดี
นั่นเพราะสมองของเรา ต้องการสังคมที่อบอุ่น ชุบชูใจ
หากคนที่เราศรัทธา บอกว่าเราเป็นอย่างไร เราจึงมักจะเชื่อสนิทใจ
เพราะลึกๆเราเกรงจะไม่ได้รับการยอมรับให้เข้ากลุ่มเข้าฝูงด้วยไงล่ะคะ

ถ้าครูบอก "เธอนี่นะ เเม่ไม่น่าเอาควายไปขาย ส่งเธอมาเรียนเลย
น่าจะให้เเม่เอาเธอไปขายส่งควายมาเรียน ยังจะสอนง่ายกว่า!"
บอกได้เลยว่า เจ็บนี้อีกนานค่ะ

ดังนั้น ถ้าบ้านไหน ด่าลูกบ่อย กดดัน กลัวลูกจะเหลิง และมั่นใจว่านั่นคือการเลี้ยงลูกที่ถูกต้อง
ขอบอกว่า ถูกนิดนึง แต่ทำลายความมั่นใจในระยะยาวของเค้าได้เกินครึ่งชีวิตเเน่ๆค่ะ

ผู้คนเหล่านี้ ต้องดึงSelfขึ้นมาจากเหวลึกฝังใจว่า ชั้นไม่เอาไหน ไม่ได้เรื่อง
กว่าจะสร้างผลงาน กว่าจะเจองานที่ทำแล้วสังคมส่วนใหญ่ให้เกียรติเขามากพอ ในระยะเวลาที่ยาวนานประมาณนึง เขาจึงจะสามารถชื่นชม ภูมิใจในตัวเองได้
ส่วนใหญ่ ก็ใช้เวลาเกือบค่อนชีวิตเลยนะ

"พ่อไม่เคยชมผมสักคำ"
"เวลาเตะบอลแล้วคนอื่นล้ม พ่อจะเดินมาว่าผม"
"เวลาผมเเข่งพูดสุนทรพจน์เเพ้ ผมก็อยากได้กำลังใจ เเม่มักจะบอกว่า เห็นมั้ยบอกให้ทำแบบนี้ๆๆไม่ทำ เป็นไง เเพ้เลย"
"เวลาได้รางวัลมา เเม่บอกว่า ให้มันดีได้ตลอดเถอะ!"

จริงๆแล้ว เรามักมาคิดได้ตอนโตว่า
เพราะพ่อแม่รักเรามาก ไม่อยากให้เราเหลิง ไม่อยากให้หลงตน
อยากให้ดูแลคนอื่น เล่นกับใครอย่าทำใครเจ็มใครล้ม อยากให้เราพัฒนาตนเอง
จึงพยายามสอนทุกครั้งที่เกิดอะไรในชีวิตเรา

เเต่เรื่องเเบบนี้ คนเป็นผู้ใหญ่เเล้วเท่านั้น จึงจะเข้าใจ

เเต่เด็กน้อยที่รู้สึกว่าโลกช่างเคว้งคว้างกว้างใหญ่
เกิดมาพร้อมกับความไม่รู้อะไร ไม่รู้ว่าหนูคือใคร ควรจะมองโลกอย่างไร โลกนี้มองเราว่าสมควรมีชีวิตต่อมั้ย ได้รับการต้อนรับที่ดีรึเปล่า

จึงต้องการคำคอนเฟิรม ต้องการความหนักแน่นในใจ
ว่าสิ่งที่ทำอยู่ มีค่าเเค่ไหน สิ่งที่ทำอยู่ มีคนเห็นว่าถูกต้องมั้ย
คนที่รักเขาภูมิใจในความพยายามของเขาเเค่ไหน
นั่นคือแกนใหญ่ ที่จะทำให้เด็กน้อยยึด ยืนหยัดต่อไป ด้วยใจที่เติบโตอย่างมั่นคงตลอดชีวิตค่ะ

ถ้าวันนี้เราชมใคร
แล้วเห็นเค้าปฏิเสธคำชมเรา อย่าเพิ่งน้อยใจนะคะว่า "ไอนี่หนิ วันหลังไม่ชมดีกว่า ! จะย่อยุบไปถึงไหน"
หรือถ้าเห็นใคร พูดอวด เล่นใหญ่ อย่าเพิ่งหมั่นไส้ หรือพูดจาลบ Selfที่มีน้อยนิดอยู่เเล้วของเค้าให้หมดไปนะคะ

ลองคอนเฟิรมให้เค้ารู้สิคะว่า
สิ่งที่เค้ามีอยู่ มันมีค่าจริงๆนะ และมีค่าเป็นอย่างไร
เฮ้ย! มันดีจริงๆ บอกให้รู้ว่า ข้อดีคืออะไร เเละบางที อาจจะมีต้องปรับตรงไหน แต่รวมๆที่เราประทับใจเพราะอะไร

นั่นคือยาใจของคนเก่ง คนดี ที่เซลฟ์ตก ชนิดขนานเอกเลยทีเดียว

แล้วเมื่อความเก่งที่มี มาพร้อมกับความมั่นใจในระดับลึกซึ้งที่มากมายขึ้นเท่าไหร่
เค้าจะมีความสุขมากขึ้น
เท่ากับเราได้ทำในสิ่งที่ดี ให้เพื่อนมนุษย์อย่างมากมายเลยค่ะ

"เเท้จริง ไม่มีคนถล่มตน ไม่มีคนคนน่าหมั่นไส้
มีเเค่ใจที่เว้าเเหว่ง รอวันเติมเต็ม"
#กำกับใจ
SHARE
Writer
MindDirector
Mind advisor Musical Director
ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาศักยภาพด้วยศิลปะการแสดง และจิตวิทยา ครูสอนการแสดง ผู้กำกับละครเพลง ผู้กำกับลีลา ผลงานเขียน MindDirector กำกับใจให้ชนะทุกด่านของชีวิต สำนักพิมพ์มติชน ผู้บริหารสถาบันสอนศิลปะการแสดงเพื่อพัฒนาศักยภาพ IDEO Performing Arts อาจารย์วิทยาลัยดนตรี วิชาการแสดงขับร้อง มหาวิทยาลัยรังสิต นักจิตวิทยา ให้คำปรึกษา Mind Center วิทยากรด้านพัฒนาศักยภาพ / พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ / จิตวิทยาการสอน / การแสดงและบุคลิกภาพให้กับองค์กรทั้งภาครัฐและเอกชน www.facebook.com/MindDirector www.mindcenterthailand.com

Comments

imonkey7
3 years ago
~^^~
Reply
MindDirector
3 years ago
^___^
ZeroMove
3 years ago
สุดยอดเรยครับ :)
Reply
MindDirector
3 years ago
ขอบคุณค่าา
Justmoon
3 years ago
ขอบคุณมากๆค่ะ บทความสุดยอดเลยค่ะ
Reply
MindDirector
3 years ago
ขอบคุณค่าา