“ ทำไม ความเศร้า อยู่กับเรานานกว่าความสุข ? “
ไม่นึกว่าวันหนึ่ง จะได้มาตอบคำถาม
เป็นคำถามที่ห่างไกลจากตัวผมมาก
เป็นคำถามที่ ผมไม่ค่อยเข้าใจ และไม่เคยคิดว่าจะต้องตอบ
เป็นคำถามที่ไม่มีคำตอบตายตัว ไม่สามารถหาเหตุผลใดๆมาประกอบได้

“ ทำไม ความเศร้า
     อยู่กับเรานานกว่าความสุข ? ”

......................................................................
 
คนเราทุกคน มีความรู้สึกนึกคิดแตกต่างกันไป
มีความทรงจำต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต
เหตุการณ์ต่างๆที่ผ่านเข้ามา ก่อเกิดความรู้สึกต่างๆ
ความสุข ความทุกข์ ความไม่สะบายใจ ความเหงา ความเศร้า
ผมก็เช่นกัน เจอมาครบ จบทุกกระบวน ครบถ้วนทุกรู้สึก
แต่..... ความเศร้า กับอยู่กับผมไม่นาน
...  ...  ... ... ...
เราไม่เคยทำความรู้จักอย่างลึกซึ้ง สนิทสนม หรือว่าเป็นเพื่อนกันเลย
มีแต่ ผ่านมา แล้วก็ผ่านเลยไป
ผมเลือกที่จะเก็บ จะจดจำ ในทุกสิ่ง ทุกอารมณ์
ทุกความรู้สึกที่ ทำให้ผม สบาย ผ่อนคลาย
และไม่ต้องทำความเข้าใจกับมันมาก
เพราะผมรู้ ว่าความสุข ให้อะไรกับผม สอนอะไรกับผม
แต่...กับ ความเศร้า ผมไม่เห็นว่ามัน จะก่อเกิดประโยนช์อันใดแก่ผมเลย
มีแต่จะก่อเกิด ความหดหู่ ความสับสน ความหม่นหมอง
ทุกอย่าง มันอยู่ที่เราเลือก เราตัดสินใจ
เรามีเหตุผลพอที่จะรองรับและปรับเปลี่ยน
......................................................
“ ทำไม ความเศร้า
      อยู่กับเรานานกว่าความสุข? “
สำหรับผม มันไม่จริง ทุกคนเลือกได้ว่า จะอยู่กับ อะไร
เศร้า หรือ สุข
ทุกข์ หรือ ผ่อนคลาย
สบาย หรือ ลำบาก
ทุกอย่าง กำหนดได้ ด้วย ใจของเราเอง ....

SHARE

Comments

Deux
3 years ago
^_^
Reply
simon_lee
3 years ago
ขอบคุณครับ
น่าประทับใจครับ
Reply
simon_lee
3 years ago
ขอบคุณมากครับ
imonkey7
3 years ago
เรื่องต่อไปวันไหน
Reply
imonkey7
3 years ago
ป้าดๆๆๆๆ เทพเกิ้น
imonkey7
3 years ago
โหวต 10 แชร์ 20 ป้าดๆๆๆๆดาวรุ่งจริง ๆ กูแม่หลายเดือนเลยนะกว่าจะได้แชร์ 20เนี่ย
Deux
3 years ago
ถูกๆๆ
Bewbundanjai
3 years ago
เห็นด้วยเลยครับ สุขหรือเศร้า อยู่ที่เราเลือกเอง ^^ 😁👍👍
Reply
KrazeyHumann
3 years ago
ในความคิดเห็นของเรานะ ทำไมความเศร้าถึงอยู่กับจิตใจเรานานกว่าความสุขเพราะ ความสุขมันขึ้นอยู่กับความพึงพอใจในตัวเรา ตัวตนเรา สิ่งที่เรามีหรือครอบครอง ทุกอย่างที่เกี่ยวกับเราในชีวิต ในเมื่อเราไม่มีความพึงพอใจ คือเรายังไม่พอ เราก็ยังคงไม่มีความสุขกับสิ่งที่เรามีหรือสิ่งที่เราเป็น แต่เมื่อวันใดที่เรารู้สึกอิ่มเอม พึงพอใจแล้ว เราก็จะรู้สึกมีความสุขและพึงพอใจในตัวเราและชีวิตเรา
ส่วนในเรื่องของความเศร้า เราอาจจะหลีกเลี่ยงไม่ไปรู้สึกมันก็ได้ แต่บางครั้ง คนเราถูกเกิดมาไม่เหมือนกัน แวดล้อมในสภาวะหรือถูกเลี้ยงดูมาต่างกัน เหมือนคนที่ชอบคิดมากคิดเล็กคิดน้อย เค้าก็จะรู้สึกหดหู่ เศร้าบ่อยครั้ง หรือเวลาเราเกิดการเปรียบเทียบกับใครที่เราคิดว่าเหนือกว่า เราก็จะรู้สึกเศร้าใจ คือเราไม่มีความพอใจ ไม่สุข เราก็เศร้า หรือการที่คนเราผ่านเรื่องอะไรเศร้าๆ ด้านลบมา มันก็กลายเป็นความทรงจำมาทำร้ายจิตใจเราทุกครั้งเวลาเราอ่อนแอ มันเป็นพลังด้านลบ คนเรามักจะหาด้านลบมาคิดให้บั่นทอนจิตใจตัวเองบ่อยๆ จนลืมพลังด้านบวก ที่เราควรนำมาคิดและปรับกับการใช้ชีวิตจะได้ดีขึ้น เราคิดว่าทุกอย่างในชีวิตมันอยู่ที่การฝึกจิตใจ และการสงบนิ่ง และฝึกที่จะให้ตัวเราเองมีความสุข หยุดการเปรียบเทียบ และรักตัวเองให้มาก สมองทำงานตลอดเวลา เพราะฉนั้นควรเลือกเรื่องที่สมควรถูกเครียดจะดีกว่า คือ ฝึกให้ชีวิตมีความบาลานซ์ เป็นกลาง ใจก็จะได้มีสุข
Reply