ความรู้สึกที่เรียกว่า "ทุกข์"และ "สุข"
เราใช้ชีวิตประจำวันทุกวัน
ที่มีหน้าที่ของแต่ละคนแตกต่างกันไป

ใน 1 วัน การใช้ชีวิตของเรามีเรื่องเป็น สิบๆ เรื่องเข้ามา มันมีปนๆกันทั้งดีและไม่ดี
ทั้งเสียใจทั้งตื่นเต้น ทั้งสนุกทั้งสิ้นหวัง ต่างๆนานา

ซึ่งมันมีทั้งความทุกข์และความสุขปนกันไป และใน 1 วันมันก็มักจะเป็นความทุกข์สัก 80 % หรือจะทุกข์กี่เปอร์เซ็นก็ตามแล้วแต่ แต่ละคนเจอ ซึ่งทุกคนก็คงไม่อยากจะมีตรงนี้ที่เรียกว่าทุกข์ ก็มักจะมีวิธีหาทางออกของตัวเองด้วยวิธีต่างๆให้มีความสุข

แต่หากคิดดีๆ ข้อดีของการนำความทุกข์กับสุขอยู่ร่วมกันได้ มันจะทำให้เราใช้ชีวิตแตกต่างที่ยิ่งกว่าพยายามหาทางออก หาทางหนี้ปัญหา หาทางอื่นๆ

หากเรา มีเรื่องหนึ่งเข้ามาในหัวที่ทำให้เราร้องไห้เสียใจในวันนี้เรากำลังทำหน้าที่ของตัวเองไม่มีความสุขเลย ให้คิดสะว่า มีเรื่องอะไรบ้างที่ทำให้เรามีความสุขหรือวันนี้ในขณะที่ทุกข์มีช่วงเวลาไหนบ้างที่เรามีความสุข ให้คิดว่าใช้ฉันทุกข์อยู่แต่ฉันจะไม่เอาทุกข์ของฉันไปรวมในความสุขของฉัน

ถึงแม้วันนี้ฉันจะทุกข์ 90% แต่ฉันจะต้องมีความสุข 100% แค่นี้วันนี้เราก็สามารถจัดการอารมณ์ทั้งสองอย่างให้มีความสุขและแตกต่างในแต่ละวันได้

ทุกข์เท่าไร เพิ่มสุขให้มากขึ้น

รอบข้างเอามาเล่า
SHARE

Comments