MindDirector
Mind advisor Musical Director
Message
ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาศักยภาพด้วยศิลปะการแสดง และจิตวิทยา ครูสอนการแสดง ผู้กำกับละครเพลง ผู้กำกับลีลา ผลงานเขียน MindDirector กำกับใจให้ชนะทุกด่านของชีวิต สำนักพิมพ์มติชน ผู้บริหารสถาบันสอนศิลปะการแสดงเพื่อพัฒนาศักยภาพ IDEO Performing Arts อาจารย์วิทยาลัยดนตรี วิชาการแสดงขับร้อง มหาวิทยาลัยรังสิต นักจิตวิทยา ให้คำปรึกษา Mind Center วิทยากรด้านพัฒนาศักยภาพ / พัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ / จิตวิทยาการสอน / การแสดงและบุคลิกภาพให้กับองค์กรทั้งภาครัฐและเอกชน www.facebook.com/MindDirector www.mindcenterthailand.com
150
Stories
21903
Followers
35
Following
LATEST STORIES
MOST POPULAR
#วิธีสร้างHappinessจากห้องMindHappiness
“ไม่กล้าไม่มั่นใจไม่สนุกกับสิ่งที่ทำ รู้สึกกลัวจนไม่รู้ว่านี่คืออะไร จะล้มเหลวมั้ย แบบนี้แก้ยังไงดีคะ” MindDirector ทางออก คือ เช็คก่อนว่า normal มั้ย ? 1.ถึงขั้น...
6 months ago  
|  
20 
recommended
ขัดแย้งสู่ตระหนักรู้
ลูกสาววัยรุ่น ไล่ พ่อออกจากบ้าน ขยะแขยงมันมากค่ะ! เธอกล่าว น้ำตาไหลอาบแก้ม หนูรู้ว่าหนูเลว แต่หนูเกลียดที่มันมาทุบหนู ใครทำหนูเจ็บ มันต้องเจอ ตัดภาพมาที่คุณพ่อ นั...
1 year ago  
|  
4 
recommended
คุณมีทางเลือกที่จะมีความสุขได้เสมอ^^
ไม่ว่าจะอยู่ท่ามกลางคนคิดลบ คนที่เข้ามาตบด้วยคำพูด เข้ามาดูดวิญญานด้วยการรังควาน จิก ด่า เเซะ แซวต่อว่า ในสิ่งที่เราทำ เราเป็น โดยตั้งใจไม่ตั้งใจก็ตาม โอ้โหว! ฟังดู...
2 years ago  
|  
4 
recommended
ถ้ายังจมกับอดีต แปลว่าคุณไม่โตขึ้นเลย
วันนี้ เราเลิกโทษอดีต แล้วหรือยัง? ถ้าเรายังมัวแต่กร่นด่าคนนั้นคนนี้ที่ทำให้เราทุกข์ มัวแต่บอกว่า "เพราะชั้นมีอดีตที่แย่ ๆ ทำให้ชั้นเป็นแบบนี้!!" ลองคิดดีด...
3 years ago  
|  
28 
recommended
คนสตรอง เค้าสตรองเพราะ....
คนยิ้มง่าย..บ่อยครั้งที่กลับบ้านไปร้องไห้คนเดียว เราเป็นแบบนั้นรึเปล่าคะ? เพราะการยิ้ม หัวเราะไม่ได้บ่งบอกว่าใครมีความสุขในชีวิตเสมอไปค่ะ คนที่มีชีวิตดี๊ดีไม่ใช่ว่าช...
3 years ago  
|  
37 
recommended
โดนกลั่นแกล้ง โดนล้อ จัดการยังไง?
อ่านข่าว " สลด! ม.2 ยิงตัวตายบ้านหรู ทิ้งสมุดบันทึกเขียนตัดพ้อโดนเพื่อนแกล้ง" เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องไกลตัวค่ะ วันก่อนมีคุณแม่พาน้องมาปรึกษา เป็นเด็กม.1 น้...
3 years ago  
|  
15 
recommended
วันนี้คุณมีความสุข กี่คะแนน?
คุณมีความสุขมั้ยคะ? คุณมีความสุขกี่คะเเนนคะ ในวันนี้ ? 1 ถึง 5 คะเเนน ให้เท่าไหร่ดีคะ ? ขอถามต่อไปว่า แล้วความสุขของคุณ ขึ้นอยู่กับสิ่งไหน หรือใครเอ่ย ถ้าอยากรู้วิ...
3 years ago  
|  
85 
recommended
3วิธี กำจัด"โกรธ!!!"
หลายคนชีวิตพัง เพราะความโกรธ ชั่ววูบเดียวเท่านั้น แหม่!! เวลาเลือดขึ้นหน้านี่มันหาทางลงไม่ได้นะคะ ปรี๊ดแตก ของขึ้น อุณหภูมิอารมณ์ พุ่งทะยาน นาทีใด ภาพลักษณ์ดีงามยามใจ...
3 years ago  
|  
13 
recommended
กราบรถกรู วิเคราะห์เชิงจิตวิทยา
"กราบรถกรู!!!!" เค้าเป็นอะไรคะ ทำไมโมโหเบอร์นั้น!?! ทำยังไงให้เราไม่เป็นอย่างนั้นล่ะ? บางทีเราก็ปรี๊ดไวใช่ย่อย! บทความนี้มีคำตอบจ้าา เหตุการณ์ฮอทชวนให้สงสั...
3 years ago  
|  
5 
recommended
เช็กอาการทางจิต ง่ายๆด้วยตัวเองกันเถอะ!
เหยยย!! ชั้นยังโอเคร้ หรือควรรับยา ^^" ที่เป็นอยู่คือทุกวันนี้ เครียดธรรมดา หรือต้องรักษาแล้ว ข่าวใหญ่ที่เนทไอดอลสาวถึงคราวขับรถชน ด้วยเหตุจากความเครียด ต้นเหตุจ...
3 years ago  
|  
17 
recommended
คนเข้มเเข็งมักปรับแก้ คนอ่อนแอมันโทษฟ้า-ดิน
แกผิด!!! "คนเข้มแข็ง มักหาหนทางพัฒนาตนเองปรับ-แก้ คนอ่อนแอ มักโทษฟ้าดิน" อาการโทษฟ้าดิน เป็นพิษทางใจ (Toxic) ในทางจิตวิทยา ถือเป็นพิษแฝงที่ทำให้ สุขภาพใจป่...
3 years ago  
|  
18 
recommended
ฉันต้องการอะไร? ตอบให้ได้ก่อนโทษฟ้าดิน
ถ้าเราต้องการอะไรจริงๆ เราจะแสดงออกถึงความเข้มข้นต่อสิ่งนั้น มากขึ้น มากขึ้น จนเกิดผลลัพธ์บางอย่าง ตอบตัวเองให้ได้ ว่าเราต้องการอะไร? ตอบตัวเองให้ได้ ว่าเราต้องการส...
3 years ago  
|  
8 
recommended
กำกับใจให้ดูแลจิตใจในระหว่างเศร้า
เหตุการณ์สำคัญครั้งใหญ่ ที่เราพี่น้องชาวไทย ต้องมีอันสูญเสียบุคคลสำคัญที่เรารักยิ่งสุดหัวใจ ทำให้เสียงร่ำไห้ ก้องในหัวใจทุกหย่อมหญ้าอย่างไม่อาจเลี่ยงได้ กำกับใจฉบับน...
3 years ago  
|  
19 
recommended
"มาฉวยโอกาสกัน"
อยากพัฒนาตัวเอง ฟังทางนี้ก่อนค่ะ ก่อนที่จะเสียเงินไปสัมมนา แต่ว่าเเทบไม่ได้กลับมาฝึกอะไรเลย จริงๆแล้ว เคล็ดลับของการพัฒนาตนเอง ก็เหมือนกับการปรับพฤติกรรมตนเองนั่นเเหล...
3 years ago  
|  
70 
recommended
"กำกับใจ ให้เลิกกลัวคำวิจารณ์"
เคยมั้ยคะ พอจะทำอะไร แล้วไม่กล้า เพราะเคยด่า ว่าคนอื่นไว้เยอะ ไม่แปลกเลย เพราะมนุษย์เรา มีเเนวโน้มจะทำอะไร เเบบที่ตัวเองพูดไว้บ่อยๆ คิดอะไร ทำอะไร แบบที่ตัวเองพูดไว้...
3 years ago  
|  
11 
recommended
"ถ่อมตนจนเกินงามกร่างจนน่าหมั่นไส้ ! เพราะอะไร ?"
คนที่ชอบพูดกดความสามารถตัวเอง ไม่ใช่ คนนอบน้อมถ่อมตนหรอกนะคะ^^ เมื่อลองค้นลึกๆในใจ มักจะพบว่า เค้าเป็นคนไม่กล้าให้เกียรติตัวเอง ไม่เชื่อว่าตนเองจะดีเท่าที่คนอื่นชมได...
3 years ago  
|  
30 
recommended
โปเกมอน โก!! อย่างไหนถึงเรียกว่าติด
การจะบอกว่าเราติดเพื่อน ติดเกมส์ ติดแฟน ติดยา ติดโทรศัพท์ เชื่อมั้ยคะว่า ทางการแพทย์ มีวิธีวัด "อาการติด"ที่ชัดมากๆ เอ้า !!! ไม่ใช่เห็นเค้าเล่นมากกว่าเรา หร...
3 years ago  
|  
10 
recommended
เเรงบันดาลใจ ให้ใช้ครีมเกลี้ยงหลอด
"เคล็ดลับความมั่งมี คือเห็นคุณประโยชน์เเละคุณค่าของทุกชิ้นท่ีมี จนหยดสุดท้าย" หลังกำกับละคร ครูกลับมาลุยงานรร. หนักขึ้น จนนอนค้างรร.ทุกวัน เริ่มใช้ครีมสะด...
3 years ago  
|  
9 
recommended
มาวัด KPI จิตใจกันเถอะ!
ชีวิตจะก้าวหน้าไม่ได้ ถ้าขาดเป้าหมาย และตัวชี้วัด #จิตใจก็เช่นกัน จิตใจในที่นี้ ประกอบด้วย สมองและอารมณ์ค่ะ วิธีบริหารจัดการสมองและอารมณ์นั้นง่ายมากๆ ถ้าใครรู้แล้ว ...
3 years ago  
|  
11 
recommended
เล่นละคร ในชีวิตจริง คือบ่อนทำลายตนเอง
ศาสตร์แห่งการแสดง คือศาสตร์แห่งความจริงใจ เราสอนคนถอดหน้ากาก เรากำกับใจ ให้คนกล้าแสดงออก กล้าสื่อสารอารมณ์ มั่นใจที่จะส่งความหมาย เป็นตัวของตัวเองที่ดีขึ้น มีควา...
3 years ago  
|  
15 
recommended