ในชีวิตเราเอาจริงๆ แล้ว อาจมีคนอยู่แค่ 2 ประเภท ที่รายล้อมอยู่รอบตัวเรา. . . ประเภทแรก คือคนที่ พร้อมจะดึงเราขึ้นมา จากวันเลวร้ายเสมอ . . กับอีกประเภทคือคนที่ พร้อมจะ...

บางการจากลา ทำให้เราเสียใจ แต่บางการจากไปก็ทำให้เรา ได้พบกับรอยยิ้มใหม่ ที่ไม่เคยมีมาก่อน. . การจากลาไม่ได้ เป็นเครื่องพิสูจน์ ความเศร้าอย่างเดียวเท่านั้น แต่มันยังเป...

เราอาจรู้สึกเสียใจ เมื่อต้องสูญเสียเขาไป แต่มันก็ดีกว่าการที่ยังมีเขาอยู่ต่อไป และทำให้ต้องรู้สึกเสียใจยิ่งกว่าเดิม. . . กับใครคนที่เขาเปลี่ยนไปแล้ว ไม่เหมือนเดิมอีกแ...

ความเหงาจะฆ่าเราได้ ก็ต่อเมื่อเรายอมให้มัน ทำร้ายเราเท่านั้น. . เอาจริงๆ มันไม่ใช่ แค่ความเหงานะ แต่ผมว่ามันทุกเป็น กับทุกความรู้สึกแย่ๆ เลย ที่ถ้าเราไม่ยอมให้มัน ทำร...

ความรักของเธอ มันแทนความรัก ของเขาไม่ได้ เข้าใจไหม?. . . นี่คือคำตัดพ้อของใครบางคน ที่ต้องสูญเสียคนที่รักไป แต่ได้รับคำปลอบใจว่า ยังมีใครอีกหลายคนที่รัก และหวังดีกับ...

อย่ารู้สึกผิดกับการต้อง ตอบปฏิเสธอะไรใคร เพราะการยอมรับโดยไม่มีใจ มันก็ไม่ได้ทำให้เขามีความสุข เหมือนกัน. . หลายครั้งเราอาจรู้สึกว่า การปฏิเสธอะไรใคร มันเป็นการทำร้าย...

ถึงพรุ่งนี้จะมีอะไร หลายต่อหลายอย่างเปลี่ยนไป แต่บางความรู้สึกในใจ ก็ยังคงเหมือนเดิม. . ท่ามกลางความเปลี่ยนแปลง ก็ยังมีบางสิ่งที่ไม่เปลี่ยนไปเสมอ หรือต่อให้เราเปลี่ยน...

ทุกครั้งที่ล้มลงมีบาดแผล แม้จะเจ็บ แต่เราก็ได้ เรียนรู้. . . เรียนรู้ว่าอะไรทำให้เราเจ็บ? เรียนรู้ว่าทำอย่างไรถึงจะหายเจ็บ? เรียนรู้ว่าทำยังไงจะไม่กลับไปเจ็บอีก? . ....

จงให้อภัย แต่อย่าปล่อยให้ เขามาทำร้ายใจเรา ได้อีก. . จริงอยู่ที่ให้อภัยคือการปล่อยวาง ไม่โกรธกับสิ่งที่ใครเคยทำไม่ดีกับเรา แต่นั่นมันก็ไม่ได้หมายความว่า เราจะยอมปล่อ...

ยากกว่าการบังคับให้ลืม คือการห้ามไม่ให้ “คิดถึง” . . . . . เอาจริงๆ กับอะไรที่เราไม่ลืม บางทีมันก็ไม่ได้ทำให้เราเจ็บปวดเลย เพราะถ้าเราไม่นึกถึงไม่คิดถึงมัน มันก็ไม่ต่า...

เพราะคาดหวังมาก เมื่อผิดหวัง อะไรๆ ก็เลยพังเร็ว. . . ไม่คาดหวังอะไรกันเลย ก็ดูจะเฉยเมยเฉยชา เหมือนไม่ให้ความสำคัญ จนสีสันของความสัมพันธ์ ค่อยๆ หายไป . . ก็คงมีแต่ตรง...

แม้อดีตจะทำ ให้เราเจ็บปวด แต่บางทีเราก็ควรที่จะ เรียนรู้จากมันบ้าง. . . คือไม่ใช่มองมันเพื่อ ให้มันทำให้เราเจ็บ แต่มองมันเพื่อเก็บอะไรบ้างอย่าง กลับมาใช้ในการก้าวต่อไ...

ความรู้สึกดีๆ บางที มันก็เหมือนกับน้ำ ที่ถ้าไม่เติมใหม่ ไม่นานมันก็หมด. . ไม่ว่าจะหมดเพราะใช้ หรือหมดเพราะระเหยไป ช้าไวไม่เท่ากัน แต่ปลายทาง ก็หมดเหมือนกัน . . หรือใน...

หวือหวาได้เพียงชั่วครู่ แล้วก็กลับไปหดหู่ มุ่งสู่ความเศร้าตลอดกาล. . บ่อยครั้งเราก็ตื่นเต้น ไปกับอะไรฉาบฉวย โดยไม่ได้คิดให้ดีว่า มันจริง มันใช่ สิ่งที่ใจเราต้องการ หร...

พยายามทำให้คนอื่นยอมรับ ก็เท่ากับกำลังวิ่งแบบไร้จุดหมาย ไม่รู้ว่าอะไรกันแน่คือบั้นปลาย ที่จะได้การยอมรับจากทุกคน. คนนั้นชอบแบบนี้คนนี้ชอบแบบนั้น ก็ด้นดั้นเปลี่ยนตัวเอ...

ทุกๆ วันเราเจอผู้คนมากมาย แต่สำหรับใครสักคนที่ใช่ มันไม่ง่ายเลยที่จะพบเจอ. . หลายคนผ่านเข้ามา แล้วเหมือนกับว่าจะใช่ แต่สุดท้ายก็ยังห่างไกล จากที่สิ่งหัวใจเรียกร้อง . ...

เราห้ามให้ อะไรเกิดไม่เกิดไม่ได้ แต่เราปรับตัวและรับมือกับ สิ่งที่เกิดขึ้นได้เสมอ. . จะสุขหรือจะทุกข์ ไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่า เกิดอะไรขึ้น แต่จริงๆ แล้วมัน ขึ้นอยู่กับเร...

บางความคิดถึง ทำให้เราเจ็บปวด แต่ก็เป็นความเจ็บปวด ที่สอนให้เราก้าวต่อไป. . เอาจริงๆ อะไรกันแน่ ที่ทำให้เราก้าวต่อไปไม่ได้ เพราะอดีตที่ฝังใจ หรือว่าเพราะตัวเราเอง ที่...

ทั้งที่เป็นใครก็ได้ บนโลกออนไลน์ แต่สุดท้ายกลับ เป็นตัวเองไม่ได้. . . บ่อยครั้งแม้โลกออนไลน์ จะเปิดโอกาสให้เรา ทำอะไรได้อย่างอิสระ แต่ก็เพราะเราไป “คาดหวัง” ว่าจะได้ร...

ไม่มีอะไรเป็นไป ตามดั่งใจเราได้ ทุกอย่างหรอก. . . ในวันที่เฝ้าภาวนา ขอให้ฝนตกลงมา ก็ราวกับว่าท้องฟ้า จะไม่ตอบรับคำขอ เลยแม้แต่น้อย . . แต่ในช่วงเวลา ที่ขออย่าให้ฝนตกล...