เวลา 08:07 นาที ฉันตื่นลืมตาขึ้นมาหยิบมือถือที่วางอยู่ข้างตัวตลอดทั้งคืน วันนี้คงเป็นวันใหม่อีกวันสำหรับทุกคน แต่มันอาจจะเป็นวันใหม่สำหรับใครบางคนที่อยากจะให้โลกหยุดหม...

ไม่ว่าวันนี้ หรือวันพรุ่งนี้จะเป็นยังไง สิ่งแรกที่เราควรจะต้องจำไว้เสมอคือ ทำวันนั้น ๆ ให้ที่สุด ไม่ว่าวันนั้น ๆ เราจะต้องเจอกับอุปสรรคปัญหาใด สิ่งที่ต้องจำไว้เป็นอัน...

ฝันดีนะ...คุณ  ค่ำคืนที่เงียบสงบ เสียงรถราที่ยังคงแอบได้ยินบนท้องถนนกลับยังมีใครคนนึงที่ยังคงนอนอ่านนิยายรักติงต๊องฆ่าเวลาและหวังเพียงให้นิยายน้ำเน่าติงต๊องฉุดดึงความร...

ถ้าหากความรู้สึกถูกส่งหากันโดยอัตโนมัติมัน ก็คงอาจจะดีกว่าการแอบซ่อนเก็บความรู้สึกนี้ไว้ให้มันจางลงหายไปจากความรู้สึกเอง  มันก็คงเปรียบเสมือนน้ำที่รอวันระเหยกลายเป็นไ...

รออีกไม่กี่นาทีข้างหน้าที่จะเที่ยงคืน เข้าวันที่ 28 มกราคม ของทุกปี และนี่คือ วันเกิดครบรอบ 24 ปีที่ได้เกิดมาลืมตาดูโลกใบนี้...ของ  'หมิว รุ่งนภา' สวัสดี...หมิว ^^  ...

ถ้าการที่เราได้ออกไปเจอเพื่อน ๆ อาทิตย์ละหนึ่งครั้ง เหมือนกับได้ดีทอกซ์สมองและความคิด บางทีการพูดคุยแบ่งปันเรื่องราวดี ๆ ก็เป็นเพียงบทสนทนาของคน 3 คน ที่คอยผลัดเปลี่ยน...

ในวันที่มีชายแปลกหน้าส่งข้อความมาทางเมจเสจในมือ และเขาพิมพ์ตอบกลับมาว่า "เวลาอยู่ใกล้แล้วรู้สึกอบอุ่น" เขารู้จักเราเพราะส่งอาหารให้เราทุกครั้งที่มีการสั่งซื้...

ชีวิตคนเรา จะเศร้าหรือจะสุข  มันขึ้นอยู่ที่ตัวเราตัดสิน และมอบสิ่ง ๆ นั้นให้กัับตัวเราเองทั้งนั้น ทุกข์สุข เราเลือกได้  และเราเลือกที่จะมอบสิ่งดี ๆ ให้กับตัวเราเองได้...

เหนื่อยแค่ไหน หัวใจไม่เคยท้อ แพ้ก็ไปต่อให้ถึง "ฝั่งฝัน" "อุปสรรคมักจะนำพาเราไปสู่ความสำเร็จ"และอุปสรรคมักจะมีบทเรียน บทพิสูจน์ บททดสอบวัดใจ วัดความ...

ปีใหม่นี้ เราคงต้องเริ่มตั้งเป้าหมายใหม่ที่จะทำกันใหม่อีกแล้วสินะ บางเป้าหมายที่เราแอบตั้งเอาไว้เป็นร้อย ๆ ข้อ ถึงเราจะยังทำมันได้ยังไม่ครบทุกข้อ ซึ่งถ้าใครทำได้ภายในป...

คนที่ 'น่าอิจฉา' มากที่สุดในโลก คือคนที่กล้าจะใช้ 'ชีิวิตได้อย่างคุ้มค่า' ได้มากที่สุด ไม่ใช่เพียงแค่ 'สิ่งของหรือเงินตรา' แต่เขาวัดคุณค่ากันที่ "จิตใจ" ...

ถ้าหาก 'ความทุกข์' ถูกกลั่นออกมาจากความคิดที่เป็นบ่อเกิดของความทุกข์ล่ะ เราควรจะต้องทำยังไง มีอยู่วันหนึ่ง เรานั่งเครียดและหมกมุ่นกับเรื่องราวเรื่องหนึ่งจนทำให้ตัวเร...

ปัญหาทุกปัญหาย่อมมีทางออกของมันเสมอ 'มันจะมีทางออกที่ดีใช่ไหมค่ะคุณครู' น้ำเสียงปนหัวเราะของฉันถามบุคคลที่ฉันเคารพออกไป เพียงเพราะท่านคือบุคคล คนเดียวที่เป็นซึ่งแสงตะเ...

'เฮ้ย! สปาเก็ตตี้ใส่ซอสเมื่อวานรสชาติเป็นยังไงบ้างว่ะ' น้ำเสียงโผงผาง เป็นบุคคลิกเฉพาะตัวของเจ้าของร้านสเต็กข้าง ๆ ร้านของฉันทักถามขึ้นในขณะที่ฉันกำลังเดินถือกระติกน้ำ...

'เธอๆ เธอผมแดงที่ทำเวรโซนกวาดขยะอยู่นั่นน่ะ' เสียงของผู้หญิงคนหนึ่งที่ร้องเรียกข้างหน้าต่างอาคารหนึ่งชั้นล่างนั้น ทำให้วันนี้เธอกระโดดลงมายืนข้าง ๆ ฉันมา 7 ปีแล้ว ทำไม...

วันนี้เป็นวันจันทร์ที่แสนจะน่าเบื่ออีกวันของอาทิตย์ที่กำลังจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง เป็นวันที่แสงแดดในกรุงเทพร้อนจัดอีกวัน ไม่สิมันก็ร้อนจัดแบบนี้อยู่ทุกวันนั่นแหละ ไม่เ...

ในยามเช้าที่ใคร ๆ 'กำลัง' จะตื่นลืมตา แต่สำหรับฉันมันกำลังจะกลายเป็นเช้าที่จะต้อง 'ลืมตาตื่น'  ในเช้าที่กำลังสดใสของใครหลาย ๆ คน แต่กลับมีบางคนที่กำลังจะกลายเป็นเช้าท...

เขาว่าความเศร้า ความทุกข์ และสุข มักจะอยู่กับเราได้ไม่นาน ทุกอย่างล้วนสลับสับเปลี่ยนกันไปเพื่อให้เกิดความสมดุลของชีวิต และธรรมชาติของโลกใบนี้ เอาจริง ๆ เวลาความเศร้าเ...

ตอนที่ฉันอายุ 23 จะย่างเข้า 24 ในอีกสองเดือนข้างหน้า ฉันเริ่มมีความรู้สึกว่า ฉันเริ่มจะกลายเป็นคนที่มองว่า  การสร้างความสัมพันธ์กับใครสักคนกำลังจะกลายเป็นเรื่องยาก' ...

และมันก็มาถึงวันที่เธอคนนั้น Unfriend ฉันในวันนี้ ในวันที่ฉันเฝ้ารอเป็นครั้งที่สองของการส่งคำขอติดตามเธอคนนั้นใน ig แต่มันก็ยังคงไม่ได้ผลเหมือนเดิม ครั้งที่สองของการขอ...